如题
自己的朋友一早说在广三门口等待了@@
我说在家走楼梯就好了，她说她家中只有4层，就透天XD
而这次广三活动是爬14楼
如果有想参加的建议还是留意身体状况
尤其近日温差大，血压各方面普遍可能升高
另外就是如果爬楼梯上去
就别走路下楼梯
自己曾因下班电梯等太久，走22层楼梯
结果膝盖不舒服一阵子orz
随着年龄增长
骨头就跟脚踏车轮轴一样,还要是小心别过操，更要适时保养呢
今天看来又是蛮热血的day
还有野餐活动
祝大家都能有个轻松享受的假日囉：D