[闲聊] 精选3家台中物理治疗推荐,酸痛不见!

楼主: twosevenths (twosevenths)   2025-08-20 14:53:27
嗨大家~这里是七分之二的探索,台中物理治疗所评比来啦!不管你是需要久坐的上班族
、感觉有运动服副作用的健身仔或是产后妈妈,如果你有比较严重且长期无法解决的酸痛
,甚至已经影响到你的生活动作了,都很推荐去物理治疗所给物理治疗师瞧一瞧、乔一乔

拥有专业证照的物理治疗师,除了能解决你长期酸痛,更能从检查的结果来帮你安排最适
合的改善方法,从根本问题下手,像是我们长期用电脑的肩颈酸痛问题,实测去了几次运
动复健,加上物疗师的指导后,明显改善很多(牛马开心!)
所以如果你也有以上这些问题,不管是运动、产后、术后还是姿势不良造成的,欢迎来跟
着我们的推荐往下看~
1.大昌物理治疗所
#运动治疗 #专业徒手治疗
这次去大昌主要针对用电脑使用姿势不良,造成的肩颈僵硬与延伸性头痛的问题,体验流
程包括病史询问、理学检查、动作评估,再安排徒手放松与简单运动治疗,治疗师也会在
过程中,针对发现的问题即时处理。
整体来说治疗师手法专业,对于肌肉紧绷与不适的处理非常到位,环境也令人放松。大昌
物理治疗所蛮适合长期肩颈紧绷、需要专业徒手治疗与运动指导的人群,但若是平时较少
主动询问的患者,建议在治疗期间多与治疗师互动,会比较容易获得完整的资讯与指导。
2.汯申物理治疗所
#软组织放松 #体外骨震波
汯申的外观看起来就像亲戚家,不仔细看真的会错过,超级推荐体验他们一对一的徒手治
疗服务,特别适合需要复健、疼痛缓解或运动矫正的朋友。
一走进来,会有种像是回到亲戚家过节的熟悉感,由物理治疗师本人亲自接待,因为当天
是落枕前去治疗,所以除了详细的评估外,也替我做了软组织放松处理,治疗师很像刚好
从事这个职业且非常细心的亲戚哈哈哈哈,都会耐心解说问题成因及处理方式,过程安心
且专业感十足!
针对这次治疗也使用了体外骨震波,施作前充分说明仪器功能与预期效果,治疗后也有明
显舒缓,并提供实用的卫教与日常预防建议,之后很长时间都不曾在落枕或是有肩颈酸痛
的情况出现。
3.忻恩物理治疗所
#陈年硬肌肉松弛 #酸痛点有效解除
这次到忻恩是体验肌肉放松的疗程,物疗师询问要调整的部位,确认要调整肩颈部位后,
就让我坐在治疗椅上,用加热灯先舒缓肌肉,然后先评估做基本姿势的动作,接着就躺在
治疗床上,直接压上酸痛点!物疗师毫不手软,但后续真的会有超级有感的效果,如果耐
受力不高的人,可能需要想一下。
这次在疗程前正面的锁骨和腋下的肌肉超级酸痛,但按完之后手臂转圈的幅度就变大了;
再来就是背部肌肉的部分太硬,所以也有体验到自动加热筋膜刀,物疗师使用它来推深层
的肌肉,成功推开我去其他很多地方,师傅都处理不来、过于僵硬的深层肌肉。
物疗师在结束后也会简单教学一些胸廓伸展的运动,可以有效减少高低肩和圆背的伸展运
动。隔天起床右臂真的有明显放松,相当值得!
【总结看这里】
#想要专业徒手治疗→ 选【大昌物理治疗所】
#想要超亲切详细评估与高 cp 值方案→ 选【汯申物理治疗所】
#不怕痛!想要直击痛点的舒缓→ 选【忻恩物理治疗所】
觉得每次酸痛每次去按摩、推拿都没什么成效?或许可以试试专业物理治疗,说不定能找
到你的真命治疗方案,从根本解决你的问题喔!
更完整的台中物理治疗推荐,请点击文章看全部!
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