前情提要:
小编最近发疯,痛下决心练全马,每天练到想退赛,进步也没多少,才惊觉身体不是铁打
的,真的不是每天练就会变强,放松比跑步还重要(哭)
我开始狂找台中运动按摩,去第二家按完整个超松。
就来顺手分享台中运动按摩,以下三家都是我们全自费体验,文长慎入!
1. Magiasport 魔技运动|#运动员规格 #放松再加强压制
这间据朋友说在健身圈颇有名,靠近中港澄清医院,整体很专业。
进门先评估你全身哪边坏掉,师傅徒手处理每一条肌肉像拆炸弹一样认真,按完还会教你
矫正运动,等于不是只来爽,还能学怎么不再坏。
神秘客做 90 分钟全身,连股四头肌都拆成四阶段慢慢放松,
那个爽感像开机一样“叮”一声开通~
很适合健身控、训练狂人、需要一点专业+教育感
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2. 易筋 Stretch Studio|#怕痛首选 #筋膜放松专门店
怕痛的来这家!!(对,就是我本人)这间真的佛系,完全是温柔路线但照样有感。
主打筋膜刀+被动伸展,整个人像瑜伽放大绝,被师傅温柔折来折去,
该松的松、该拉的拉,按完整个人像熨斗烫平。
店内干净、换衣服方便,工作完直接去也不尴尬。
适合办公室久坐酸的上班族,还有怕痛、怕按到哭的人。
推荐给:长期肩颈僵硬、怕痛、要温柔一点的人
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:small_blue_diamond:3. Balance 溯源日式按摩|#中西合璧 #一站式养身堂
这间藏在北屯捷运站附近的旧大楼里,进去会有点怀疑人生,
但一上三楼...哇,别有洞天。
神秘客选的是徒手+筋膜刀方案,师傅技术很混搭,
一边是筋膜路线,一边突然来个中式穴道点按,还搭配音乐、包厢超 chill,
按到大腿外侧那一刀,真的痛到爽,按完整个腿线条都浮出来了(真假不知道,但感觉就
有)
还有采耳、拔罐、拨筋通通有
适合什么都想做一点的身心俱疲上班仔(或是想好好养生的精致男子)
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结论来了
魔技专业肌肉修复、易筋走温柔放松派、溯源则是全方位中西合体一条龙。
有踩过其他家厉害的吗?
还是遇到那种用筋膜刀滑两下就收你 2000?欢迎留言避雷
#运动按摩#台中运动按摩#神秘客认证