最近在练健身有在控制饮食
想多喝些豆浆取代过去常喝的拿铁当早餐
不过上网查了下比较有名的豆浆店
不知道有没有台中市区的好选择？
想说要喝浓一些的
摄取多一些植物性蛋白质
原本想说喝便利商店就好
但网络上好像不太推
如果在朝马逢甲 西屯 南屯 西区
有推荐的豆浆专卖店吗？
先感谢好心人推荐，希望大家都健身有成！

耶浓

欸 有听说豆浆比较含雌激素不利肌肉生长 参考一下

买蛋白粉吧

光泉