我是一个很废的地方妈妈（什么开场）
白天送小孩上学后想说要花点时间处理一下滋长出来的肥肉XD
但自己一个人实在很没有动力
想征求跟我一样平日白天有时间运动的朋友一起来互相督促，聊聊天也是可以喔！
目前想到的方法：
1.约时间到公园或其他地点运动，快走、跑步或其他都可以，就是要逼自己外出活动（疫
情期间口罩见面时务必要载，但分开运动的话就自己决定）
2.在家运动需拍照并纪录当天体重（来互相伤害）
3.饮食控制，基本上就是戒糖忌口，但我还没有想法可以怎么做，欢迎一起来讨论
以上我只是粗略计划而已，一切都可以与你一同来规划思考策略，重点是你要愿意跟我一
起踏出这最困难的第一步，我们一起加油好吗QQ
忘了说，我住在西屯区，希望是住在附近区域的朋友一起来加入喔！
有兴趣的朋友请站内信：）