身为一个物理治疗跟运动按摩常客的不专业回答...
手机发文如果排版炸裂请见谅
“小提醒”
物理治疗应该是需要其他诊所开立转诊单，才能进行治疗，预约治疗前记得询问一下
不管是物治或是运动按摩，我个人感觉是很难靠推荐，因为每位治疗师的治疗切入观点都
不太一样，大家推荐的不一定是适合自己的，所以除了多找几位治疗师看看，记得去致电
咨询一下该治疗师擅长的领域
1.学善体系
北中南都有，个人感觉算是相对好预约(体感)，以前去是因为搬重物闪到腰，去那边徒手
治疗一阵子
2.宸康物理治疗
406台中市北屯区天津路四段227号
这间离我家很近，治疗师对于我旧伤(闪到腰)，新伤（重训来的）切入的治疗观点跟附近
方式我觉得感受很好，但是预约要很提前
3.睿丰健康调理中心
408台中市南屯区文心南五路一段536号
被运动按摩师转介过去，因为我卧推时胸椎活动度爆干烂，去自费开胸椎
4.压王运动按摩
403台中市西区大业路25-1号
三不五时会去一下，运动按摩不是像传统按摩把你全身按好按满，运动按摩主要是透过按
摩处理组织筋膜的沾黏，运动按摩的目的更倾向是让全身“张力均匀”，让你健身运动时
不会肌肉张力过松
（当然如果进入训练减量或休息周，可以讲要按松一点）
结语：
要自己推测一下自己重训受伤，甚至老是受伤的原因，受伤的原因甚是可能会一环卡一环
有时可能会有A部位受伤，B部位帮忙代偿发力，但是C部位不舒服这种事发生
1.如果是很讨厌暖身导致受伤，那要避免受伤终究得把暖身放进训练前
2.如果是姿势不正确导致受伤，那等伤治疗好后，我认为找个好教练带着你调整会是等伤
好了之后（或是与治疗同时）的一个好选择
3.如果是一进健身房就把自己练好练满，练到过度疲劳导致受伤，让可以尝试为自己安排
一个训练减量周或休息周
4.找适合自己的治疗师跟教练，不太需要有名师或是名店的迷思
大guy四这样
※ 引述《nick2010 (OBOV信众)》之铭言：
: 想请教一下大家台中有没有推荐的物理治疗师呢？
: 正好之后要回台湾 本来考虑的是网红sunguts三个字的诊疗间
: 但是觉得要因为这个跑一趟台北太累了
: 想请问一下有人知道类似这种的物理治疗师吗？
: 我身上的问题多半是重讯造成的