一、揪团主题：减脂塑身群组（截止）
二、揪团说明：
1、活动为期一个半月，3/14-4/30。
2、加入群组后，在3/13之前，每个人都要在记事本发一篇文章，打上自己目前的“体重
”或“体脂”。（未完成规定须退出群组）
3、接下来一个半月的时间，要将任何减脂塑身的相关行为（例如饮食、运动、睡眠...等
），用“拍照”或“文字”的方式，留言持续纪录在自己的文章下面。一周至少留言三次
，维持积极性和强度，大家一起互相鼓励。
4、当活动结束时，把4/30的体重或体脂留言纪录在自己的文章下面。有朝目标前进的人
，快乐的接受大家的赞美和掌声。
5、本群文字与图片资讯只限群内交流，请勿外流（包含聊天室、记事本、相簿），经检
举证实违规则发文黑名处理。
三、参与方式：烦请站内信提供“Line ID”，和想参加的“原因”和“目标”，谢谢。
（报名资料若不齐全，恕不一一回信喔）