征求项目：
下个月阿姨我要回归健身,
年轻的时候待过几年也上过几堂教练课 ，
但那是很久远的事情了（远望
这次回归以有氧课以及重训为主，重训比例想拉高，比年轻时多很多点。:-P
想问问有没有熟悉各式健身器材使用方式的同学。
不用自主训练区的没关系。
我想征求钟点 1000 元
大约先六堂左右
目标先以能练 3~4种不同菜单为主 ，
每样菜单大约5~6项即可
征求代价：一小时1000元
麻烦帮我排简单的菜单
后背腿腹手臂就好 （前胸不用太多因为平常上班有在过度使用了）
其他说明：
时间
9/21 之后的周一到六
大约每周排一堂
下午两点半到五点半都可
时间再讨论也可
但早上到下午两点不能
尖峰时间可能就不考虑
再麻烦私讯了。谢谢^_^