大家晚安，小弟由于吃不胖的原因最近加入健身行列增肌，
报名了健身房，发现教练课都不便宜。
有没有好心的前辈能够指导小弟我健身的方法
目前是在北屯健工(水湳)练习，如果有善心人士训练愿意带上我的话，
再恳请站内我，感谢！