[征求] 健身

楼主: yanyan8852 (图图)   2020-03-07 23:48:24
征求项目:健身入门
征求代价:600/hr
其他说明:水湳健工
教我基本机械式姿势调整、肌肉使用、排课即可,有空的话也可以一起练^^
作者: liu1981sssss (wei)   2020-03-09 05:22:00
自练即可,看练的不错的出力高度,贴胸背颈位置快去慢回,搭配少油盐淀粉高蛋白,基本身型不会太差

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com