各位好
本肥肥在推拿按摩的啦
刚好有客人在问我会不会运动按摩
所以就查了一下运动按摩的定义跟我的技能的差别
于是呢!我就想说先把自己操到铁手铁腿再来DIY实验
而我也该顺便减减BMI了
查了一下我家附近的健身房
1.爱买健身工厂 (复兴路)
2.5.5健身房 (复兴路)
3.中力健身 (大里店)
我工作时间都在晚上，所以我会去的时间是白天
应该可以避开尖峰时段人
我打算下定决心来练个3~4个月
之后工作时间怕会异动所以不考虑年费
这几家有没有乡民可以分享一下心得或设备?
有人想一起减肥的也可以揪团互相鼓励坚持3个月看看唷