参加请填报名表
https://bit.ly/2RuvZuD
【回归自然的眼睛瑜珈Eye Yoga Workshop】
世界迈向2020年，一个充满数位科技的时代，你感到自己用眼过度，眼睛疲劳不舒服吗？
有任何一种眼睛不适的问题吗？
回春秘密不私藏大公开！
我们提供给你一个最新的自然疗愈法——
眼睛瑜珈Eye Yoga！
【活动资讯】
日期时间：2019.12.29（日）9:00-12:00
主办单位：生活心艺术
活动地址：台中市北区汉口路四段35号2楼之2 (晓明女中侧门旁、一楼是台湾大哥大，入
口在山西路）
费用：600元
联络窗口：谢小姐
电话：0982057883
Line ID：heyjohnny0723
【活动大纲】
我的眼睛瑜伽疗愈之旅
了解眼睛的生理结构，视力问题的成因
现今视力问题的所有处理方式
Amar Eye Yoga自然视力训练法的理论原理与运用
眼睛瑜伽实际练习
眼睛营养与良好的各种健康习惯
【讲师介绍】
Marx Lin 灵魂之窗眼睛瑜珈Amar Eye Yoga
林祺海老师，Amar Eye Yoga授权认证眼球瑜珈教师，2018远赴印度班加罗尔接受阿育吠
陀权威瑜珈医生Dr.Amajith培训疗愈身体与眼睛;期间同时接受哈达瑜珈(最传统第一个瑜
珈体系)以及AmarEyeYoga眼睛瑜伽师资训练,在取得合格国际授权证书后更前往泰国曼谷
师姐(眼球瑜珈操作者)的自然眼疗诊所实习。
在印度短短的30天从近视400度回复到150度，目前往0度迈进的林祺海老师说: “瑜珈教
会我一件事，那就是觉察自己与自己连结，倾听问题达到最终的身心平静平稳状态。 当
我们了解自己，也能掌握自己，此时生理健康， 心理的幸福快乐自然涌入源源不绝，像
是接通一种宇宙能量取之不尽的频率。 因此眼球瑜珈或是身体瑜珈，带来身体健康其实
只是附属品，真正的丰盛价值在于完全100%的活出自己。”
【眼睛瑜珈EyeYoga】
身心灵的全方位照护眼睛瑜伽Eye Yoga，植根于印度的传统与阿育吠陀医疗体系，是一门
源远流长的疗法。 眼睛瑜伽绝非一项简单的技术，他是ㄧ种预防的自然疗法。对于视力
的看法，它采取的是“整体论”的研究 角度，既关心生理面向，同时也重视生理面(眼睛
的肌肉、细胞与血管)，也注意情感面向个体在所有面向 上的平衡状态，比如在饮食、自
然疗法的照护、养生法、呼吸、放松、姿势、推拿按摩及解消压力等等 的整体表现。 法
国的一位大师级专家齐杭，菲亚斯，对此下了一个极佳的评语:“眼睛瑜伽是一门生活的
艺术”。 我们天天都能操练眼睛瑜伽，在自己所有的生活处境中也都能应用它，透过练
习眼睛瑜珈让我们更习惯注意眼睛的健康状态。
AmarEyeYogaFounder印度自然视力疗法大师Dr.Amarjith说: “看得见，使我们的生命更
有效率”。
【注意事项】
◆眼睛瑜珈进行建议裸视，建议勿带隐形眼镜、以戴眼镜状态到场练习。
◆敬请携带瑜珈垫到场。
【汇款帐号】
822（中国信托）159530038299
户名：黄泓淇