前几天发心得之后站内信询问的人还不少
我补充说明一下~~
他们目前的预约方式是用https://lihi.cc/hLNz2，脸书好像也可以
非常感谢前篇文章推文的h大帮忙贴了[email protected]的连结
按的过程会酸不会痛，不像推拿那种遇到不对的师傅可能会踩雷被按太重
但也不是摸来摸去没感觉的那种
手法上是比较温和的，要形容起来可能是柔中带刚(??)
我平常有在做重量，给治疗师按过几次之后
原本有点卡关的硬举、杠铃划船、卧推很神奇的能够做得更顺畅一点
※ 引述《iloveaudi (凯)》之铭言：
: 先说结论：
: 我是个轻度自律神经失调患者，经过这家的筋膜放松之后，效果还不错
: 当然不是指按个几次就能好，而是透过徒手放松和呼吸的训练
: 让我的呼吸顺畅了，歪歪的身体也比较直了一点
: 因为受到台中板诸多恩惠m(_ _)m
: 决定上来推荐给大家
: [文长慎入]
: 这阵子天气变化大，我那不稳定的自律神经又蠢蠢欲动
: 胸闷伴随着不顺畅的呼吸，一个不注意就会像溺水一样
: 用尽气力却吸不起最后那一点气，
: 总是希望有人能把我救起Q口Q
: 我平常固定在里仁刘医师那边看诊拿药，
: 大家知道自律神经失调除了作息调整之外很重要的是自己要放松，
: (可是我就是很难自己放松啊!!!!!!!!!!)
: 学生时期在悲惨的日夜无眠期末考周后尝试过泰玛村，
: 也在春不荖按过，这次想来尝试点不一样的XD
: 把几个关键字喂狗后，胡乱爬文找到了不痛痛
: 这个名字感觉很直接，加上第一次体验价1个多小时的全身筋膜放松也才900
: 就决定死马当活马医来尝试看看
: 反正水药随便都超过这个钱XDDD
: 到了工作室之后，
: 先拍了网美(?) 呃不是，是前测照
: 测了握力之后，吹了一颗汽球
: 身为一个没气的人，气球吹不起来相当正常XD
: =================================按摩开始===================================
: 先是按正面，老师请我指出肚脐的位置，从肚子附近开始放松
: 不是我要说，超级酸!!
: 接着按了躯干的侧面， 这部位很神秘╮(￣▽￣)╭
: 老师说是从呼吸肌群开始放松，
: 他们要还给我们本来就有的样子─像婴儿那样的放松
: 正面大肌群都放过一轮之后来到了背面，
: 老师在肩颊骨附近有很多的着墨，对我这个病入膏肓的人来说还蛮舒服的XD
: 之后经过腰、屁股和下肢，
: 感觉按得蛮精准的，该酸该松的都没有放过
: 她在手法上跟我之前去过的中医推拿或是全身按摩不太一样，
: 动作比较缓，慢慢的找到定位之后再滑动，不会硬推硬压
: 按摩过程中一直提醒着我要记得呼吸，搭配着我的呼吸放松
: 下肢的部分搭配时下最流行的震动枪~~
: 全身放松结束后，老师还教了我一些用筋膜球的自我放松动作
: 老师说他们北中南都有开课~~~
: 教大家怎么用一颗球自己来(?)
: 好像去年就开过这类的课程，
: 今年的课程最近会开始的样子要我密切注意不痛痛的fb
: ==================================按摩结束====================================
: 不要问我后测，我吹的气球是有变大了
: 但握力还好哈哈哈哈哈哈
: 不过身体不会骗人，我可以自主呼吸了!!!(啊不是本来就可以XD
: 僵硬的肩颈背得到了纾缓，肩上站的人也下来了
: 这对我来说就已足够~~~
: [补充]
: 这家不太一样，按摩怕痛或是口味重的人都可以试试
: 按完的当下能够放松，之后也能维持一阵子，每次都还有进步
: 按摩师说他们希望让大家都能不用一直按摩(咦?
: 所以才开设自我放松的课程