※ [本文转录自 Food 看板 #1TJM6Svn ]
作者: kumaris (懒散女子) 看板: Food
标题: [食记] 台中 Poké Poke 控制饮食时的外食好选择
时间: Fri Aug 9 20:05:45 2019
地址: 台中市西区健行路1035号
电话: 04 2323 1581
营业时间: 11:00-21:00
消费时间：2019/8
消费金额：小波奇 $158 / 大波奇 $188
图文网志版：http://lee830626.pixnet.net/blog/post/356202527
https://imgur.com/fJhC4wi
会发现这间是用google map搜餐厅时刚好看到分数蛮高的，
就来尝看看~
第一次来一开始停顿了两分钟，
很像第一次点subway的感觉，
选择障碍加上不知如何点XD
其实点法也是跟SUBWAY很像，
选主菜配菜酱料那样~
BASE我是选沙拉和糙米各半
BASE有沙拉、白米、糙米三种可选，
我觉得蛮好的，如果跟朋友一起吃，
想控制饮食就可以选沙拉，
怕吃不饱就选饭类
蛋白质我选鲔鱼和鲑鱼，
我觉得鲑鱼比较好吃，
我的鲔鱼筋比较多，有点小可惜
蛋白质还有干贝可选，是小干贝，
我怕小干贝吃不够过瘾，
所以是选鱼类
我有吃一块朋友的鸡肉，
我觉得也还OK
朋友点的三样蛋白质他评分是：鲑鱼>鲔鱼>鸡肉
他觉得鸡肉比较没味道
酱汁我是选经典波奇，
想说都有经典就选经典的哈哈
经典的是昆布淡酱油+麻油
我觉得整晚配起来蛮搭的！
有稍微调味但又不会盖到其他食材的味道
搭配的小菜我选了
蟹肉沙拉、水果番茄、海藻沙拉、洋葱、鱼卵、玉米
被朋友说选很少蔬菜XD
不过我的BASE就有沙拉了~
配料选海苔和葱酥
其实配料的葱酥没有很多
所以不用担心想讲肥又吃炸物XD
(还是只有我在担心XD)
整体来说我觉得很好吃，我觉得跟散寿司有点像
朋友也觉得好吃，但他(男性)点大波奇，吃完觉得大概是七分饱，很想再买个点心来吃XD
我觉得适合想控制饮食又需要外食的时候，
这样跟朋友聚会就算没要特别控制饮食的朋友也可以吃得很开心
而且摆盘看起来也很好吃！适合爱喂相机吃饭的朋友~