好奇瑜伽吗？有点想出发？
又害怕自己的柔软度不够吗？！
原本也是很僵硬的人，但莫名喜欢每次练习后的那份身心平静放松。
鼓起勇气来体验看看，重新找回身心的连结，找回那份微笑生活的力量。
小班制
1人开班，最多4~6人
地点：靠近台中大里软件园区、青年中学、草湖国小
费用：
单堂体验400元，当天报名可折抵报名费
任选三堂课900元(可弹性安排选课)
固定时段3堂750元(鼓励固定学习的同学)
时间：
2019 3/4~3/21
周一晚上20:00~21:00 滚轮放松 3/4、3/11、3/18
周三晚上20:00~21:00 舒缓瑜伽 3/6、3/13、3/20
周四上午09:00~10:00 椅子瑜伽 3/7、3/14、3/21
周四下午14:00~15:00 舒缓瑜伽 3/7、3/14、3/21
课程难易度。都适合初学者或带爸妈来练习，哈
2/23周六、3/10周日
晚上20:00~21:00公益课 随喜参加，当日所得捐赠伊甸社会福利基金会(老人照顾服务计画)
意者可PTT私讯，或LINE： @wbc2040o