在医师确诊完后，除了开刀、复健二选一之外，
（这里指的复健是电疗热敷拉腰拉脖子的仪器治疗）
有一群医疗人员正在提供另一种选择。
他们能够分析造成医师说的神经压迫、椎间盘突出、肌肉拉伤
或者动作会痛，这些受伤的结果，
是因为什么样的状况造成的、怎么避免再发生、怎么改善
他们是动作分析的专家——物理治疗师。
同样都是腰痛,
这个人是因为椎间盘突出、那个人是因为腰椎滑脱；
这个人是坐久会腰酸背痛、另个人却是在坐到站的过程不舒服，
但是每个都热敷、电疗、拉腰？
研究调查发现，很多腰椎有退化的病人，实际上没有下背痛的问题
也有可能影像学上有退化或椎间盘突出，但是造成疼痛的原因实际上不是因为退化
这些是每个人需要个别化被检查的。
因为健保环境的关系，医院或者诊所
大多因为制度与营运流程，让物理治疗师看起来只会操作治疗仪器。
繁忙的治疗师们极少有空档能够提供需要的人 一对一的介入与矫正运动，
像是发现原来弯腰会痛可能是因为髋关节卡住了不得不弯腰，弯久就出问题
那目标应该是处理髋关节然后教导控制腰
或是原来臀肌无力所以让膝盖髌骨外翻
一般民众少有机会可以接收到治疗师们其他面向的专业，像是卫教与个别检查跟治疗。
他们通常待在治疗所、工作室、或有一对一自费时段的诊所，
帮助像是仪器治疗很久却改善有限、手术后仍有疼痛或动作上的问题、
知道做复健运动能改善却不知道该怎么做，
或者在复健科诊所、国术馆待很久，各大检查都做了
但未曾知道自己身体动作出了什么状况的人
他们会仔细询问、请你做动作、用手触摸来分析你的问题
如果可以接受自费，有些地方甚至免费咨询或酌收少许评估费用
真的可以去看看，会从不一样的角度了解自己的身体状况