一向较少运动，身边亲友一直警告我肌肉要练起来，最近想付诸实行。朋友曾试着教我平
举壶铃，我一直以为自己的动作跟她一样，但就是不一样，差在哪里我照镜子也找不到诀
窍QQ，因此知道对自己身体掌握不高，应该请教练指导学习，否则想健身结果受伤就不好
了。
因为到健身房请教练需要付健身房的钱+教练的钱，一则预算有限，二则时间有限，希望
一个礼拜去二至三次，就上教练课就好，那么根本不用买健身房，省下钱可以多上几堂，
付教练费也不会那么吃力。
我上教练课的目标是学会自我训练，用正确知识健身，希望教练教知识+调整动作。我希
望这是一笔学习的费用，可使我终身受用。
想请问：
1、台中教练费行情？
我知道看一次买几堂会有差，如果一堂课希望在800左右可能吗？或总预算30000左右学会
自我训练？
2、有无推荐北屯区/北区/太平区私人教练工作室，或是教练费+场地费可以去一小时800
左右的？
3、或者推荐北屯/北区/太平有理念且收费合理的教练，劝我应该提高预算。
因为对这块不太了解，很怕买了后悔。目前所知教练费一堂都要1600上下，买课程期间，
健身房是附在里面的；私人工作室也要1000左右。朋友在健身房付教练费800是乡下地方
，台中行情不知如何？
有无网友麻烦指教！我知道教练生存也不容易，不能乱砍价，但自己预算真的也不高，如
果不行的话只好放弃请教练了。
也有在想，是否干脆直接去健身房，担心贸然健身会受伤而干脆放弃是否无异于因噎废食
？
请大家指教！要鞭请小力一点......
谢谢！