最近工作比较忙
电脑前面坐整天 导致肩膀很痛 腰也很痛
感觉整个人都很姿势不良
尤其肩膀要一直往后转 真的很痛
今天没用电脑只是骑机车骑比较远
因为骑车姿势跟用电脑很像
又整个人不舒服了QQ
希望大家推荐给我中医针灸
或是骨科做物理治疗
不知道到底哪一个比较合适
希望在离中区10分钟左右路程（我住中区
先谢谢大家！！