※ 引述《BigGirlsCry (Sia)》之铭言：
: 各位好:
: 小弟不到30，但因为长期久坐姿势不良，导致断断续续下背痛大概6年，
: 3年前和1年前有两次严重发作无法走路挂过急诊，打针吃药也就没事。
: 但今年以来一直持续疼痛，吃药打针只有止痛大概2小时又开始痛，走路也不太顺，
: 照了X光脊椎挺直无问题，故听从复健科医师建议:先复健三个月，却一直无改善，
: 上周照完MRI核磁共振后，显示结果看起来是左边倒数第一节椎间盘突出，压迫到神经
导
: 致疼痛 (复健科医师没说很清楚)，
: 因目前都给复健科医师看诊，之前给彰基陈建民医师看诊一次，但当初只要求开药，还
未
: MRI检查。
: 目前复健科医师建议再给其他医师看诊后，微创手术一劳永逸。
: 惟在医师选择上望各位建议，
: 微创手术部分彰基陈建民医师或童综合医院徐少克医师好?
: 谢谢各位!!
小弟本人是退伍后因缘际会跟一个中医师学推拿后，因为不是医学相关科系，所以又去进
修了物理治疗，刚好我们的老师是骨科医师有听他说台湾开很多不必要的手术，首先椎间
盘突出，需要达到手术程度通常是后纵韧带(脊椎后面)被椎间盘突出撑到断裂或剩薄薄一
层，因为后面就是神经接受器，所以压到会痛，这部分需要核磁共振才看的出来，依你所
述应该是第5节腰椎去压迫到，若是在第5节压迫的
通常有下列症状：
1.坐久腰也会很酸
2.要起来那瞬间腰不舒服
3.通常脚底容易麻，或者你平躺请家人帮你把脚抬起来，像拉筋那样，只是你会很酸很紧
，正常人45~60度都不会有太强烈的感觉，看看是不是也会麻。
上述是传统推拿的临床经验。
若是复健完有改善那你应该是不需要手术程度，只是在拉腰时的复健固定还是有讲究的，
要牵引1,2节腰跟牵引4,5节的绑的位置有不同，要看帮你复健的单位有没有做好或你自己
没有改变坐姿，我老师说很多腰动完手术后腰就好了，有些是因为开了刀他必须休息躺床
上躺好的，至于微创手术是进去清掉挤出来的髓核(就是椎间盘)，通常5年以上就有可能
复发，此做法比较不会伤到神经，也比较安全，至于一劳永逸还是要看你自己的生活作息
体态。
因为我工作是中医推拿+养生馆放松，假日念西医物治，其实有很多冲突的观念，只是有
些厉害的整复师父的徒手治疗是比西医复健快的，这是我的观察啦。