活动主题:新手上健身房~~
集合地点:朝马运动中心
活动时间: 平日白天时段(日期不固定)
目前人数:无(我ㄧ人)
报名方式:站内信~~~或下面留言~
备 注:因为想运动减肥,其实之前有健康的瘦了,但现在变成轮班+排班工作没有固
定时间可以运动。
之前是去公园跑步,可是现在白天都超热觉得跑步会融化在路边哈哈哈,晚上跑步我怕我
身体会太亢奋
睡不着。
我只有去过朝马运动中心的泳池,但因为一直很想去健身房(变成紧实有线条的身材)
想说有没有人可以带我去看看~
**并且教我如何使用器材**~
因为目前刚毕业还有学贷,没多余的钱可以去健身房买教练课(目前上班时间不固定也不
想花钱入会)
或是想一起研究怎么训练也可以~~
希望是女生(怕害羞)有男生想分享健身菜单也很欢迎一起~~
如果ok之后会再创个line群组~~一起揪团上健身房