之前１～２月中经历过很严重的心理创伤３个星期没吃没睡无法说话
３月份开始比较正常
４月开始工作后 想靠工作遗忘结果每天工作约１０－１４小时 睡眠固定四小时就会醒
来 曾经连续上１５天没休息
这个月体质变的很燥热 没事就一直流汗 最近大概２～３小时就会醒来 昨天冷气切２
４度被热醒 而且是夸张到棉被全湿 身上都是汗水的程度 三天都水便
不知道到底先看身心科还是内分泌才好 希望版友有推荐的
因为以前很不怕热都不太会流汗
这次是怕热到一个很夸张的程度
试了去按摩刮痧 还是无法睡超过三小时 除非喝很醉可能会睡死２～３小时
有吃过一颗F2竟也没睡好 所以不想靠安眠药入睡