目前是免费体验期，
到周末感觉应该很恐怖，
所以提早凑热闹也去体验一下。
体适能区对服装有要求会查看，
要带毛巾，
要穿运动裤、运动鞋，
自己有带一瓶水，
然后背包不能带进去，
要放在附近的收费型置物柜，
一次十元。
他有给一张卡，感应入内，离开时是插入插槽中收回。
进到里面，若有去过台北市立运动中心的人应该会觉得蛮熟悉的感觉，
不过台北市立运动中心各场馆也是蛮多种规模大小的，
几台跑步机，几台划步机，几台脚踏车，
重训区也是固定式的器材居多，
free weight比较没那么多。
游泳池有分梯次最晚一场从5:30PM到7:30PM，每个场次间休息清场，
可先拿号码牌。
去时也是抱着体验的心情入内使用，
刚好天气也还不太冷。
入场跟体适能室有点不一样，她也是给一张卡，不过进去就是插卡入内，
离开时按旁边的钮门就可以开了。
spa按摩池的水是不热的，不过另外还有个热池，有个冷池，
另外还有蒸气室和烤箱，男女是分开使用。
不过泳池里面的服务人员感觉管很细，虽然她的语气没有不好，
本来习惯会将随身物品用个小袋子装着放在附近，
(大部分东西还是放在更衣室的收费置物柜里)
她说不可以，
后来就将里面的毛巾和水等拿出来零散地放著。
(只是想说这样有差吗？差别不过就多一个袋子，而且比较好提呀…)
后来进热水池也有规定，这次是不能戴眼镜，
不过她说什么也都照办，
可能有什么特别考量吧。
只是她后来是跟另一个人说，是因为之前有人镜片掉进去很难找，
但如果是因为这个原因就觉得有点矫枉过正。
另外更衣室沐浴区的干湿动线没有很好，
洗完澡要穿鞋前脚又踏到湿湿脏脏的地板。
最后体验完离场时他们有拿问卷给使用者填写。