网页开图好读版本,连结就是 台中版的 BBS 这一篇
https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1437815797.A.BDE.html
活动主题: 台中市 北屯区 轻松玩 "走绳" (Slackline)
集合地点:台中市北屯区崇德十二路431号 ,旁边的小公园。
( 大和屋旁边,三角形小公园,中央圆形区,也可溜蛇板之类 )
活动时间:7/25 周六 晚上 6:40 至 8:40 ,
(之后,我要去大坑情人桥拍照,预定 PM 9:00到 )
大坑情人桥的参考网页 http://viablog.okmall.tw/blogview.php?blogid=1101
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夏季的夜晚,能放松是很幸福的,今天周六的晚上,来轻松走绳吧!
好天气没下雨,风还算凉,很舒服,真的该让身体动动!!
一样是临时决定,今天晚上,我会在北屯区轻松玩 "走绳" ( Slackline )
有兴趣想尝试和体验看看的人,也欢迎一起来轻松玩。 ( 如下雨则取消 )
★地点:台中市北屯区崇德十二路431号 ,旁边的小公园。
( 大和屋旁边,三角形小公园,中央圆形区,也可溜蛇板之类 )
★时间:7/25 周六, PM 6:40 至 8:40
( 我预定 9:00,要去大坑情人桥拍照 )
大坑情人桥的参考网页 http://viablog.okmall.tw/blogview.php?blogid=1101
★费用: 免费 ( 走绳的装备,由我提供 )
( 如果你愿意请个味丹青草茶,或者泰山芭乐绿茶当诚意,我会很感谢 ^_^ )
★绳子:Gibbon 黄绳 (宽度5公分的带子) ( 轻松的初学走绳,不会玩花式特技。)
★架绳高度:大约成人的膝盖高度,详见照片。 ( 注意:不使用缓冲垫 )
★需求:以‘ 打赤脚 ’走绳为主, ( 如果下过雨,地板微湿的话,就穿鞋子走。)
★服装强烈建议,以轻便、弹性和透气的服装为主,长发女性,则建议绑马尾
★走绳的年龄:全年龄皆可。
( 有协助者来拉手走绳为例 : 我接触过的,年纪最小的是 4岁的小女孩,
另一位则是 5岁小女孩,被妈妈牵着手,在绳子上好快乐的弹弹跳跳,
大致是小学高年级到年轻人、大人为主,大家常常边聊天轻松走绳,
至于我遇过年纪最大的主动参与者,是一位 86岁在公园练气功的老奶奶。)
★走绳硬件介绍:
强度:耐重 2公吨的力 ( Gibbon 基本 Class 黄绳 ) ( 就算 150公斤也没有问题 )
宽度:虽然说是走绳,但事实上,是一条 宽度五公分的带子 ( 有些许弹性 )
有兴趣的话请自行 Google " Gibbon 走绳 "
★走绳的好处: 小朋友们通常会很喜欢在绳子上面的‘ 弹跳浮游感 ’ ,
除了平衡、协调和大肌肉之外,
也会使用到一些小肌肉 (平常生活中比较少使用 ) ,
是个会流汗的好运动,
此外,我个人的经验,这对肩膀和膝盖而言,是很棒的复健运动;
同时,活动中一直在平衡,除了腿部、后背肌、颈肩肌,身体也会运动到腰部,
也因此,长期玩走绳的人,腰围都很不错
( 特别强调一下,长期有走绳的女性,很多都有很棒的小蛮腰 >///< )
★初学走绳的 "有图有真相" :
几个小学生看到之后,他们也想玩看看,于是我让小学生互相牵对方走绳。
http://images.plurk.com/1eMygPmAcWjGaDK6fxsYR4.jpg
另一张,夜晚有灯的快乐走绳 ( 小女孩弹弹跳跳 ^_^ )
https://images.plurk.com/2Bs9Uk0NbvjRKR5o4aYayJ.jpg
架绳的固定点,是水泥圆形的石柱,
不免俗的,来张 "背包客栈" 卡片的照片↓
http://images.plurk.com/eLfc-4OUFQhXeRFvQ16Fjh98qgD.jpg
戴着神隐少女‘无脸男’的纸面具,轻松玩走绳
http://images.plurk.com/eLfc-3GtcVzDJg31hYypyIEmL5h.jpg
★关于场地:
那个公园晚上会开灯,相当亮,是个不错地方,旁边有凉亭可以躲雨
路边就是崇德路(大马路),警察局也很近,骑机车两分钟以内,场地很安全,
此外,那个公园附近的住户和小朋友,应该都认识我了吧 XD
公园晚上的亮度,大概这么亮
https://images.plurk.com/7uT7uGI5dqnAaV7EeVXtie.jpg
★场地唯一的小缺点,是 公园没厕所
要走路 2~5 分钟,去附近的麦当劳或者便利商店上厕所,
★其他的相关网络资讯
这是台湾的走绳玩家,在脸书上面的一个群组,里面有很多高手。
以我自己来说,我每次在 PTT 揪走绳,也都会顺手把连结贴到这里,
也因此,要是不常上 PTT ,但又想参加我这边,但又怕没看到 PTT 讯息,
那就请到加入这个脸书公开的群组吧 XDDDDD
有兴趣的可以参考看看。 Gibbon Slacklines - Taiwan
网址 https://www.facebook.com/groups/223255224399826/
★参考影片:
这是 2014年,法国巴黎的某间男性西装公司,拍摄的走绳广告,
影片只有3分钟,总之,就是型男穿着各种西装,很雅痞的玩走绳,相当潇洒。
( 不过我也明讲,考量安全,活动不会出现在绳子上面跳来跳去的各种花式特技。 )
( 而且,除了打赤脚外,服装上我也不会穿西装玩走绳 XDD )
影片的网址
http://www.youtube.com/watch?v=1KOYbruUyAA
另一个参考影片 Slackline Girls Paradise
走绳女孩天堂,影片四分钟,这影片看了很舒服
http://youtu.be/Q8Wb9RyCU-A
华视的介绍节目,他们采访宜兰的走绳推广团队。
影片11分钟。
https://youtu.be/Noh6iA3sf0E
by 攀岩 B桨 ( 随性轻松的走绳两年多,但还是初学者一枚 )
PS1 :除了推文报名,有兴趣的人直接到场,口头说一声也可。
PS2 :两个活动,都没有强制性,当然也可以选一个参加。