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[问题] 找能好睡的保健品?
楼主:
kkLee813
(Kartikeya)
2022-11-21 15:49:03
因为压力大各种睡眠情况轮流出现
包括晚上睡不着、半夜醒来多次、很早起来睡不着又没精神
查睡眠可以吃的好多都是国外褪黑激素
可是我很久以前吃过觉得对我效果不明显~
我很清楚舒压是基本可是我越努力想放松越放松不了QQ
想请问有哪方面的保健品是可以补充看看的吗?
作者:
cheko
(缺口)
2022-11-21 16:20:00
身心科
作者: yellow3621 (小羽)
2022-11-21 17:17:00
好市多有草本助眠成药
作者:
arnus
(星狼)
2022-11-21 17:59:00
里仁有夜逸宁,但不确定产地是不是台湾
作者:
PEICHI
(Elspeth)
2022-11-21 18:05:00
个人感觉放松紧绷比较适合吃芝麻E 国内药厂也有出粉末状的
作者:
g3yu
(眼镜控)
2022-11-21 19:17:00
可以补充“镁”试试看
作者:
Antihsieh
(Han)
2022-11-21 20:01:00
这应该先看医生吧
作者:
tingiy
(2375)
2022-11-21 22:44:00
酸樱桃之类
作者:
jcwang
(抱残守缺)
2022-11-22 05:27:00
夜逸宁 台湾制
作者:
elvanpenz
(言本本)
2022-11-22 12:02:00
好市多有钙镁锌跟草本助眠胶囊,个人觉得钙镁锌比较有帮助
作者: karupisusawa (Chih*)
2022-11-22 12:17:00
请问楼上,是瓶身有一只羊的那个吗~~?
作者:
qianliz
(Madeline)
2022-11-22 13:39:00
夜舒好眠
作者:
MrAphex
(雨轩)
2022-11-22 15:00:00
Miss Seesaw的芝麻E 是MIT
作者:
zenghealth
(康益)
2022-11-22 18:47:00
牛奶多运动带耳塞睡觉
作者:
Colleen6423
(染儿)
2022-11-22 21:23:00
饮食 运动 作息唯一解
作者:
pinggggg
(pinggggg)
2022-11-23 09:29:00
去运动
作者:
bagaa0823
(bagaa0823)
2022-11-23 16:01:00
借问芝麻E是芝麻味吗?会不会很甜
作者:
lorena409
(罗蕾娜)
2022-11-23 22:13:00
gaba真滴有用
作者:
Cmetallifer
(我們快樂的å‘å‰èµ°)
2022-11-24 14:56:00
要先找出原因!
作者: VnVn (侑)
2022-11-25 00:57:00
酸枣仁汤(使用前请先咨询中医师)
作者:
tonny0620
(阿帕卡)
2022-11-27 02:34:00
我喝樱桃王是有帮助,但你可以朝这类方向研究看看
作者:
purue
(purue)
2022-11-27 16:52:00
龙牡 酸枣仁
作者:
ruby72617
(DZ)
2022-11-28 17:13:00
我都吃夜舒好眠 芝麻香很浓 但不会太甜腻
作者:
misssquid
(花枝小姐)
2022-11-30 13:13:00
助眠的益生菌
作者:
joscho
2022-12-08 11:13:00
沉香茶
作者:
BigMoose
(大麋)
2022-12-18 02:40:00
压力大吃南非醉茄、B6
作者:
asd9104095
(yen)
2022-12-19 10:38:00
点助眠的香
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