独／锅底晋升MVP！吴心缇克服紧张揭“忘我境界”超神奇
https://youtu.be/XNABzRQUssw
2021/05/18 16:06
记者林明柔／专访报导 【 05/18 08:04 发稿 ｜ 16:06 更新：新增影音 】
过去多在偶像剧出现的女星吴心缇，这次加入《全明星运动会》令不少人感到十分讶异，
自节目一开始的选秀测验可见，她是红队最后一位被选到选手，也就是所谓的“锅底”，
但经过四个多月的训练，她秉持着努力不懈的态度，在不少运动项目上找到自信，甚至靠
著飞靶三发三中破纪录的表现获得MVP的肯定。吴心缇近日接受《三立新闻网》专访时，
谈到当初从害怕飞靶到后来站上场，竟可直接进到一个忘我，又充满专注力的世界，让她
直呼“那是我以前从没感受过的”。
在最新一集的《全明星运动会》中，吴心缇是红蓝两队第1位登场挑战飞靶的选手，她上
场时不带有任何表情，最后靠着极高稳定度，连续3发射中飞靶，同时破了第一季邱宇辰4
发3中的纪录，表现令人惊艳。谈起训练状况，吴心缇透露，当时了解听使用规则及操作
技巧时有些紧张，因为教练提到，飞靶使用的是散弹枪，如果不小心打到人或地板，子弹
反弹到自己后，肠子可能会直接流出来，让她听完后吓傻表示“好危险的一个项目”。
吴心缇分享，在训练飞靶使用枪枝的过程，会听到超大声的枪声，肩膀同时能感受到明显
的后座力，所以练习时自己的表现也很不稳定，只是到了比赛当天，竟然能瞬间进到一个
“通透忘我”的世界，她形容“真的是别人无法影响我，就算听得到身边有人在讲话，但
我是听不进去的，我专注在自己的世界里，那天赛前练习飞靶时，一开始还打太不到，但
在比赛当下，我完全知道它在哪里，还可以看得非常清楚，感觉像是慢动作飞出来，我可
以打得到它，我觉得我进到一个蛮特别的专注力世界，那是我以前没有感受过的”。
回想第一次以个人身份挑战篮球技术挑战赛时，吴心缇说“那次我是第一棒很紧张，表现
也没有练习的好，但现在完全相反，我比赛表现得比练习好”，可见她在历经无数次上场
比赛的试炼后有了很大的转变，甚至还很常担任红队第一棒，对此她笑说“他（江宏杰）
和队员都发现我当第一棒比较轻松，因为我不喜欢在下面等的那种压力，我觉得在没有看
到任何人表现的时候，就是跟自己比赛，反而不会紧张，还很惬意”。
吴心缇这次靠着运动，让更多人看见她不同的一面，甚至找到了上场时克服紧张的方法，
她表示，“大家过去对我的既定印象是可可爱爱的女生，但我其实是个好胜心很强的人，
喜欢挑战也不太会服输，只要遇到喜欢或想投入的事情就会走火入魔，甚至会把生命付出
在这件事上，观众会看见我的转变”。
新闻连结:
https://star.setn.com/news/940531
https://www.youtube.com/watch?v=XNABzRQUssw
评论:
小敏说他进入一个"专注力世界"、"通透的世界"
这讲了一个练习之外的关键：临场的心态
她能够克服紧张 达到比平常更专注状态 进而超越练习成绩
相当优秀耶
大家都是初学者 这或许就是她能做更好的原因
我是觉得女生轮流上场的比赛 可以把小敏排后 考验她能不能还是做得好
而席排前 让她压力轻一点 成绩或许会好