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【不同英文程度如何准备托福 – 五大托福考试规划】
Hi 大家好，我是 Pin TOEFL 的顾问 Felicia. 这篇文章会和大家分享不同英文程度的同学如何准备托福。
在进入正题前，我先简单提要一下我的背景。我从国三起旅居东欧，并于当地美国国际学校完成国三与高中学业。所以我曾经历过从一开始英文完全无法沟通，到近 native speaker
等级。今天这篇文章，我会想以一个学习英文过来人的角度分享。这是因为，托福能不能考好重点不是补了多少课、买了多少书、做了多少练习题，而是“取决于我们对自己的英文程度有多了解”。只有先理解自我，才有办法用最适合自己的方式准备考试，让过程事半功倍、提升成效，进而达到最终的理想目标。因此，这篇文章会将英文程度分成五个等级，并针对每一个层级的人给予建议。目标让大家透彻了解自己的定位，赢在准备考试的起跑点！
Level 1 英文零基础 – 先打基本功
只要阅读和听力理解有困难就会归类在这个等级，这个时候第一步要先做的就是“建立基底”。在我们还没有办法理解英文前就开始准备托福会是“无效”的，这个时候直接去上课也会跟不上课堂进度，因此我们要先做的是“学习英文”再来才是“考托福”。
对于没有基础的同学，我们先着重在语言的 input 面向，也就是阅读和听力。唯有先了解，才有办法沟通。
Level 1 准备守则：
1. 每天阅读一篇英文文章：我自己最初开始学英文的时候，会读像是空中美语杂志那种专门练习英文的文本。大家可以找这样的资源，每天挑一篇读。这些专门学习英文的书刊通常都会附上单字表，甚至是句型解析。
2. 每天听一篇英文内容：把自己喜欢看的美剧、使用英文语言的 YouTubers 都调成英文字幕，这样同时练习阅读和听力，也会很快速地学习新单字。最一开始在国外学习英文，老师最推荐的就是从看剧和影片下手，因为这些最贴近真实生活，最有效可以达成学习语言的目的。除此之外，也很推荐 BBC Learning English 这个频道。内容都是很有趣的主题，不会是死板的学习英文，更像是每天吸收新知。
Level 2 略懂英文 – 加强基本功
我自己刚去国外的时候就是落在这个等级，仰赖的是在台湾受教育时学习的英文，意思就是公式法学习，但无法实际应用与沟通。这个时候除了要维持 Level 1 的每天阅读和听力练习外，也必须加入 output 的实作。毕竟，学习语言的最终目的就是要与人沟通，因此在能理解之后我们就要加强口说和写作的能力。
Level 2 准备守则：
每天阅读和聆听各一篇英文内容：难易度可使用和 Level 1 一样的资源，持续加强 input 基本功。
每天英文日记 or 录音：学语言最困难的就是没有环境，所以我们一定要自己创造使用英文的情境，才有办法显著看到进步，而日记就是个执行成本低且快速的方式。每天花 10 分钟的时间，用“英文”撰写或录音当天做的事、心情感受等。一天时间不够两个 output skills 都练习到，可以交错进行，一天日记一天录音，重点是让自己每天有一段时间沈浸在英文环境里。
小结：Level 1 & Level 2 的同学在刚开始学习英文的时候，一定会遇到很多挫折和碰壁。一篇文章 90% 看不懂、10 分钟只写出 5 句话、讲话有 70% 都在结巴。但我想告诉大家，这非常正常，学语言本来就不容易。但是，只要每天按时练习、持续累积，一个月就会有很明显的进步幅度 (一个过来人的心声)。所以大家千万不要因为自己前期的表现就退缩，相信过程，你的英文程度一定会提升。
Level 3 可沟通英文 (尚未考过托福) – 切换至备考状态
Level 3 的同学设定在尚未考过托福，但已经有基本的英文听说读写能力，也就是 Level 1 & Level 2 的基本功已经建立完成。这个时候，就可以正式向外寻求专业协助，并且将心态从“学习英文”转换成“考托福”。除此之外，英文程度仍要稳定提升，因此每日练习仍不可少。
Level 3 准备守则：
自主学习：每日阅读和聆听各一篇文章、20 分钟的英文日记或录音
o Input：阅读新闻 (例：BBC, CNN) 以及聆听 TED Talks.
o Output：可以一天写作和口说各半，或是交错进行。重点是让自己每天沈浸在英文环境中，进入备考状态。
外部资源：开始购买书籍、线上资源、报名补习班课程，启动学习托福考试题型、技巧的备战状态。
Level 4 熟悉英文 (已有托福经验) – 强化语感
Level 4 的同学已经跟英文相处有一段时间，甚至是已经考过托福，对于题型和考试方法都有一定的掌握，这个时候就是着重在“大量练习托福”题目，提升手感和考试的敏锐度。
Level 4 准备守则：
写作＆阅读：每天练一回阅读和听力，熟悉解题工具并磨出解题精准度和速度。同时交错阅读和聆听英文内容，持续累积字汇量和语言熟悉度。
口说＆写作：Level 4 的同学想点和理解能力都已经有一定水准，要冲到高分就不再只是考虑解题工具，更是对英文这个语言的掌握和应用能力，这个时候“模仿”和“检讨”就变得无比关键。跟阅读和听力不同，口说和写作对 Level 4 同学不是练越多越好，反而是把一回练习彻底检讨、理解自己的错误并修正，才会真正学习并进步。因此，练习的时候应选择有范本的题目，自己练完一遍之后，去看 sample answer
是怎么写和讲的，比较自己的版本跟他们的版本差距在哪，将空隙补起来。这个检讨的动作很重要，因为只有确实理解自己的问题并修正，才会有效地在下一次的练习避免犯相同的错误，确实学习和成长。
专业指导：托福要拿到基本分数其实不难，掌握住考试工具都会有基本分。但是，要拿高分就必须要 upgrade 自己的语言能力，让自己像是个 native speaker，这个时候很仰赖的是“语感”的培养。然而，这不是短期就可以磨练出来，需要长时间和正确的方式进行。因此，有个专业人士从旁提点和指导会是个好的选项，帮助自己了解母语人士会用什么口吻讲一句话、特定词汇的使用情境和其他非常细节、隐晦但却关键的技巧。
Level 5 英文程度流利 ＆ 母语人士 – 速战速决
对于英文程度好甚至是母语人士的同学，语言不是问题，我们需要关心的是解题技巧、题型掌握度以及策略规划。
短期冲刺：英文流利的人要拼“短期”解决托福考试，这是因为这个等级缺的不是语言底子，而是会不会“考试”。考试的策略与技巧不宜长期准备，会随着时间效益逐渐降低和淡忘。因此，Level 5 的同学理想目标是 2 周准备期，不宜大于 3 周，就考取托福。
冲练习量：为了达到短期冲刺的效果，必须以量制胜练出“考试手感”。阅读和听力一次就是直接练一个 set，持续五天就会抓到考试技巧了。而 output 着重在每日五题口说独立题型，训练自己想点的速度及在时间限制内有条理和完整地表达内容。
寻求专业：Level 5 的人会建议可以寻找专业资源，不管是报名补习班或是看线上 YouTube 专门教托福的频道都是方法。重点是不要自己埋头研究怎么考试，专注在短期搞懂托福逻辑就可以开始实战练习。技巧、模板、策略让专业人士 cover，会让准备过程事半功倍和效果大幅提升。
以上是不同英文程度的同学可以怎么准备托福的规划，以一个曾经从 Level 2 一步一步走到 Level 5 的过来人经验分享。希望大家不仅是为了托福考试接触英文，而是真的可以学习到一个新语言并实际运用的心态在撰写。那也再强调一遍，正式准备之前先搞清楚自己的程度定是关键的。唯有先了解自己，才能选择最合适的准备途径。赢在起跑点，达成理想目标！
有任何问题欢迎联系我讨论，会很开心能帮助到大家。
Pin TOEFL – Felicia
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