PTT托福板友们晚安，
我是SK2 TOEFL实力养成班顾问Vivian.
日前收到今年出国念书的同学传来这样的讯息。
Vivian老师好～！我目前人在美国读研究所，但是听力跟口说真的远远跟不上，
也感觉到单字量有很大的不足，让我真的很崩溃觉得自己好像没办法完成program。
想问问老师有没有可以让我比较快速提升英文或是适应国外生活的建议呢？
取得托福成绩只是留学申请的第一步，出国后同学们将会面临全新的挑战，
因此我们希望学生可以借由准备托福，稳稳地将外语实力累积好，以期出国
上课衔接较为顺利。
如果已经出国的同学遇上类似的挑战，我有几个建议给大家参考：
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同学好久不见！
在美国上课多久了呢？如果是刚刚前往，毕竟当地是与台湾完全不同的求学
环境，没办法立刻适应是正常的；先不要给自己太大压力。以下几个方法可
以试试看：
1. 课堂上
不要害怕举手问问题。课堂上有不懂的，当天就要跟隔壁同学、助教、老师
问清楚。不需担心提问会打扰任何人，如果老师觉得当下应该要先完成课程
进度而婉拒回答，自己也要积极地跟老师约下课后的时间讨论。
另外，也可以寻找与妳可能有相同困扰的同学并主动组读书会，约定下课后
大家互助学习。如同在台湾备考TOEFL与GRE时，团体的力量会胜过一个人埋
首苦读，可以尝试把这个模式复制到你现在的课堂上。
2. 下课后
要寻找学校所有的资源帮自己度过难关。学校一定是很乐意协助学生的（他
们也希望大家都能顺利毕业呀），所以如Counseling, Writing Center,
Office Hour等，全部都要去试过一轮。还记得TPO Conversation练过的内容
吗？对话里面的学生们就是在让你知道寻求协助时该讲什么。要记住，问
问题不会造成学校困扰，遇到瓶颈不求助而导致不好的结果才是校方会担心
的事。
再来，都已经出国了，不要整天念书，下课后享受国外的环境、跟朋友们出
去走走& have fun！用英文与朋友们闲聊也有助于听力口说能力的提升。出
国后托福分数就变得一点都不重要了，绝对不会有人质疑”你托福破百怎么
上课会跟不上”（都是自己内心的小剧场）。语言是拿来使用的工具，
要让它成为你“解决困难”的良伴。
出去看一看、用英文与朋友瞎聊闲扯转换心境后，才更有力量面对接下来的
挑战。
3. 设定目标
短期内因为适应问题可能追赶进度会很辛苦，但出国留学是自己选择的，如
果因为“觉得好像没办法完成program”而中途放弃的话真的好可惜。不妨尝
试这样告诉自己：“下学期要比这个学期进步”、“一年后我想在oo地方工
作”等。订定目标后就别想太多，一步一步前进吧！
要相信自己可以做到，you’ve come a long way! 我一直会替你加油！
-Vivian
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想知道如何一步一步借由准备托福稳固语言实力，
欢迎参加SK2 TOEFL的“实力养成班”。
托福实力养成班适合这样的同学：
- 有写过托福题目，但各科分数于20分上下徘徊、不知如何改善
- 阅读文章看很慢、看过即忘
- 听力整体听起来一片糊糊的、恍神
- 自修托福，但口说写作没有人提供feedback
- 对天文学、艺术史等专有名词害怕
- 久没接触英文、想全方面提升英文能力以增加竞争力
详细课程介绍由此去>>
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Till next time,
Vivian,
SK2 TOEFL实力养成班顾问
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