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= 一、背景介绍
在考托福的路上跌跌撞撞考了四次(先排除大学时80分的惨烈过往...)，
爬文路上收获良多，在确定最终学校后，简单将心得整理下来，
希望可以给准备中的人一些帮助。
目前：上班族（工作没什么机会接触英文）
求学背景：法律系，大学多益700多分
准备到最终考试时间：6个月（主要以假日为主）
最终成绩：104（R29\L28\S23\W24）
二、准备资源
1. TPO
最初要先了解托福到底怎么考，怎么进行，大家最推荐的就是从TPO着手，因
为TPO是过往淘汰的题目汇集而成，与真题最相近，而TPO练习来源我是用网络上很多人推
荐的考满分网站，有一些使用上区域限制问题，
可参考以下网站： TPO考满分破解与练习技巧https://beattoefl.com/articles/%E3%80%90%E6%89%98%E7%A6%8F%E5%BF%85%E5%82%99%E3%80%91toefltpo%E8%80%83%E6%BB%BF%E5%88%86%E7%A0%B4%E8%A7%A3%E8%88%87%E7%B7%B4%E7%BF%92%E6%8A%80%E5%B7%A72021/
因为TPO目前已经出到70几，建议最开始可以先写写30或40几的几套，
来熟习题型(TPO1、2太久远，很多题型完全不同，也从以前14题变成10题)，
TPO的好处在于可以习惯熟悉考试电脑的接口配置，像是选择题点选方式、小结题的选法等等，
从入门到最后都是练习很好的辅助，才不会在考场上手忙脚乱不知道该如何是好。
2.背单字
因为本身英文底子很普通，大学也没有什么唸英文的时候，因此单字量是特别薄弱的地方，
以下app可以供参考：
(1)考满分词汇-托福考试核心单词
他可以设定每天要背几个单字、以及复习次数，单字部分除了中文翻译、还有同义词、例句，
一开始傻读TPO的我把所有不会的单字都一个一个查出来，写在笔记本上尝试要全背下来，
后来意识到基础不太行的状况，还是要从核心单字（特别是动词的部分）开始着手，
先把句子大概念读懂，再来处理专业难词会比较容易上手。
连结：考满分词汇 https://apps.apple.com/tw/app/%E8%80%83%E6%BB%A1%E5%88%86%E8%AF%8D%E6%B1%87-%E6%89%98%E7%A6%8F%E8%80%83%E8%AF%95%E6%A0%B8%E5%BF%83%E5%8D%95%E8%AF%8D/id988299713
3.阅读
(1)阅读解题技巧
最初遇到最大障碍在于：看不懂、时间不够、读完要答题时早就忘光光、
要抄笔记又会严重阻碍阅读跟答题时间等等的问题，
后来才发现不是读完才要开始写题目，而且有些笔记的方式，如果是刚开始要准备的，
可以参考以下影片讲解：托福阅读解题介绍 https://www.bilibili.com/video/BV15p4y1H7Bn/?spm_id_from=333.788
(2)真题哪里有？
A.因为我自己TPO练习到后来，已经把网络找得到的TPO题目写完了，但分数还是不太好，
开始寻找其他题目来源，后来辗转在网络上发现到HUGO工作室有真题分享，
以前还有附上网络讲解的影片，不过越来越多讲解影片都锁起来，
需要阅读答案要加入他们官方微信按照网页指示输入关键字才看得到，
答案不是直接显示在页面上，但真题数量不少，建议可以先确认没有锁答案，
再开始练习，避免找不到答案的窘境。
阅读真题https://www.hugejiaoyu.com/2019/03/21/birdsong/
（阅读真题点此连结进入后，往下来到“阅读真题库”的主题下就有不少可以参考）
B.因为HUGO工作室很多题目跟讲解后来都锁起来
（不然听力跟口说影片这个网站教学也不少，对于自修的人来说实用性很高），
有时我阅读也看bili bili网站上的“野性猛哈哈520”，
使用方式如下： 到“野性猛哈哈520”主页“TA的视频” 、 “TA的专栏”
找想要写的题目，确认有讲解影片（因为我曾经发生过写完题目找不到影片对答案跟检讨
的惨况），之后计时在时间内写完题目，再看影片检讨。
身为上班族平常通勤时间非常长（单程大于1小时），加上我需要及安静环境才能专心，
为了练习能够在考场噪音环绕的状态下答题，我后期是每天早上通勤时，在捷运上会写一
篇阅读，中午休息时间边吃午餐边看影片检讨题目。
4.没有报名现场上课补习的因素
我有上网找一对一线上课程的老师协助改作文跟练习口说，没有考虑去现场上课的补习班
最主要原因在于下班时间不固定，因为工作因素，有时候会遇到晚上7点要开会，
或者超过7点才下班等状况，莫名奇妙不能去上课会让我很焦虑，因此就选择可以安排在10点
或者假日上课，比较有弹性的模式。
（大学时曾经在补习街补过大班的托福教学，因为座位很小，还有通勤时间很久，
因此觉得自己的学习成效比较普）
但家教就不像大规模的补习班会有提供很多的真题汇整、甚至模拟考试可以练习，
也听过朋友在大的补习班有很好评价跟结果的，如果平常开电脑找资源会感到疲惫
或者不小心就会开始滑社交软件或其他网页的人，可能会比较适合大规模补习班，
具体还是因人而异。
三、每次考试考场状况
（含美国教育基金会AIEF、北车美加考场、在家考试）
1. 一战：美国教育基金会AIEF(STN11496A)
考试时间：八月底某周六上午
距离捷运忠孝复兴站走路大约8分钟距离。
AIEF是比较有名在于程序上比较严格，一开始填个人资料后，
还没进去考场前就会先请大家把相关考试资料都收起来。考场每间大概可以容纳20人左右
（比起台北车站美加考场小很多），那次因为还在疫情期间是采梅花座，
因此我们那间考场到10人，但如果座全满，人与人之间距离并不远。
考试前会一个一个请到外面柜台拍完大头照核对完护照资料后，
就会被带到考试教室的位子上，个人随身物品就是放在外面休息区椅子上，
会有人帮忙看管，键盘是放在桌面上，耳机音效还不错，中场休息时，是需要离开考场。
那次很幸运，坐在最角落，而且没有打字特别大声或者用吼的录音的人，
因为考试人数不多，因此厕所使用也没什么排队问题。
因此在当天考完后，发现自己应该还要继续考的状况下，我就先查了下一次AIEF有位子
的时间，结果竟然就是3个月后，可能因为疫情时可以报考的名额有限，当下就是先按下
报名了(还好当时咬牙刷卡刷下去，不然最后也没有这个熟悉的考场可以报名。)
2. 二战：家考
环境准备：我是用透明资料袋放a4白纸＋水擦笔＋MacBook air
考试区域是我的房间，书桌旁边就是书柜，当下是用块大布直接遮盖起来，
而窗帘也是拉下来，监考官主要只有确认桌面干净，其他部分并没有太为难。
水擦笔去光南、垫脚石等各大文具店买了十几种回来尝试，
后来觉得最好用的是ZEBRA的水擦拭极细双头麦克笔
（这款通常现场都没货，要网络下订，很多店家还只有剩一两只，
很多次运费都还比水擦笔还贵），主要优势在于够细（有一侧是0.06mm），
不然慌乱中抄笔记如鬼画符的我，有时候回头看到一团黑黑的实在不知道自己记下什么东西，
而且够细也可以减少要擦笔记的时间。
A4透明资料袋在文具店中也有很多不同种类，记得挑选最厚的才不会写一下就破掉或皱掉，
透明资料袋我有多准备几个，在里面塞了多张A4纸，网络上有些说会遇到考官只准放一个
资料袋或者只可以放一张纸的情形，还好我的考官没有这个限制，所以我阅读时可以笔记
写大一点，比较不用担心临时还要擦掉笔记的问题，也有厚实的笔记版面可以使用。
为了方便擦拭，也特别买大尺寸的不含酒精湿纸巾，平常练习时努力习惯，
笔电问题：过程中听力多次发生爆音状况（笔电本身音效OK，过往追剧放音乐都没问题，
M1处理器），非常影响理解，因为在听的过程会突然某个单字爆掉不清楚，
当下也很难向监考官反应，基本上只能继续做下去。
也有朋友分享在考试过程中遇到监考官突然发出声音，而听力不会因此停下来、阅读时间
也是继续计算
（当时可能他脸或眼睛移动超过监考官许可范围，所以请他调整回到最中央的状态），
如果考题的内容刚好在那一段听力中也是相当吃亏。
家考心得：好处是省去通勤时间，当天uber麦当劳当早餐，坏处是考前很紧张、担心会出状况
(怕网络不稳、软件没安装好、考官认为哪里不合规定不给我考等等)。
整体考试过程因为音效问题，听力、写作还有口说都有受影响，
因此之后就没有再考虑家考。
3.三战：台北车站美加(STN11432A)
因为意识到家里很难专心准备考试，考前也会担心很多设备问题
（例如：电脑会不会爆音），就继续寻觅考场，因为是考试旺季，
所以基本上以离捷运站近、熟悉的地方作为优先考量，因此选择台北车站的美加考场
（地址：台北市南阳街8号6楼 (状元楼)）
美加状元楼考场可以容纳的考生非常多，我是先在6楼报到后到7楼考场外等待，
等待的地方7楼走廊，有提供椅子但数量不多，而考试当天是下雨寒冷的冬天，
在走廊上有点寒冷，随身物品是要一起携带入内放在桌子下方（强烈建议手机关机，
避免“意外”发生），因为考生较多，厕所需要排队使用。
该场次口说遇到一个只会英文沟通的考生，他口说无敌大声几乎盖过全教室所有人，
刚好跟我隔两个位子，纵使耳机调到最大声，依然无法阻隔，
时常看到网络上有人考试遇到类似情形，但自己真的遇到被影响时，
除了硬撑完也只能努力再把自己实力训练得更扎实。
加试题：那次考试，我遇到阅读及听力双加试题，
中场休息时发现跟其他人已经有明显时间差（很多人已经在测试口说麦克风），
考完时整间考场似乎很早就只剩我一个人，看来只有我一次遇到两个加试，
那次考完后非常疲惫，以防万一，平常真的需要练习能够适应双加试的时间。
4.四战： 美国教育基金会AIEF(STN11496A)
因为四战已经是11月底，快要卡到12月初申请学校的截止日期，
当时想法也就是如果没考好，只能用前三次最高的98分来申请，
加上以前听很多前辈提到TPO题目很够、写不完之类的话，但我把网络上可以找到的TPO
都写完了还是考不过，内心相当焦虑。
三战跟四战上网找了不少真题练习，每天上班路上练习阅读，回家则是主攻听力，
假日是再挑TPO整套来写，保持对于考试接口的熟悉度，还有找很多口说题目练习。
四战回到第一次考试的考场，相对而言也比较熟悉环境跟流程，
对于满早就不能看考试资料这点也有心理准备，因此比较不会紧张，
安排进入的座位是在教室靠门边第一个位子，虽然进出多少会有声音，
但因为考生人数没有很多，并没有造成什么影响。
这次的阅读有很多的彩色图案，因为TPO题库本身比较老旧，
这类有图片题型在TPO较少遇到，主要图案就是放在文章中：
像是在第二段提到某个鱼种，就在第二段跟第三段中间就会插入那种鱼的图片让你看，
有图可辅助理解，文章相对而言就比较不会那么抽象。
四、心得
在上班同时考托福过程中，曾经有成绩不进反退的情形，看到成绩时也会怀疑自己，
加上工作压力等因素也想过要放弃，但想想既然已经走在路上，
就抱持着看看自己能走多远的心态继续往下...
托福确实是个耗时吃钱又不能不面对的关卡，希望这篇可以帮助到准备考试的人！