时间：2018/09/15
成绩：一战108 R30/L29/S23/W26
考场：公馆地球村 STN12974A
身分：大学生
英文程度：后头补述
准备时间：一个月(但第三周赶国外conference的paper没时间念)
备考教材：小站托福、60 Seconds、TED(后两者只用了一个礼拜XD)
这篇是想回馈在板上获得的帮助，即便我是在考前最后五天才知道有托福版
，但不少资讯让我在最后冲刺的时候彻底改变了准备的方式。
【程度】
老实说，我最后一次碰全民英检是四年前，而且中高级初试就被刷掉了。初
级与中级口说永远都是80分低分掠过，所以打从开始准备前就很怕口说太低
。听力(准备前)大概是TED听懂“大意”50~80%，准备后大概是通篇含细节
可以理解60~80%。至于阅读跟写作我在托福一年前准备过GRE，即便V仅略大
于150，但当初觉得应该不会太困难。
【计画&实行】
最初预算有整整30天准备，排程是：
倒数30~28天：了解规则、顺序、接口，小站随便拿几篇听力(老托)纯听
倒数4~3周：开始 TPO 听力 + 阅读
倒数2周：开始 口说 (当时有下载黄金口说80题)
倒数1周：开始 TPO 写作
但我在倒数第二周的时候开始赶paper的deadline，所以将口说提早半周
开始准备，每天都要保持练习。
顺带一提，那时候是暑假最后一个月，除了几个小时做paper survey或是耍废，
每天都准备四个小时以上。基本上就是：
0900~1100 听力TPO一回 + 检讨 + 60 seconds(后头介绍)
1100~1240 阅读TPO一回 + 检讨 + 登录不会的单字或特殊用法
1400~1900 口说真题(小站大范围预测) (倒数2周开始)
1900~2200 听力/阅读/口说 (看那天觉得缺什么或想读什么XD)
会练得这么疯狂是因为第二周开始遇到不少挫折，加上那一周每天赶paper到凌
晨四点，心理压力很大，开始很没信心，找点事情做会让自己比较安心。
【通用】
首先要推小站托福，基本上它的TPO相当完整，但阅读解答有一点点小错误，可
以把文章Title丢去喂狗，然后加上关键字野性猛哈哈。会出现一个
B站实况主专门讲解真题与TPO的小站，不用花时间听完，实况主有拉目录可以
让你快速跳到每题答案，还是觉得怪可以听听看他怎么讲解的，如果你不介意
他是中国人(都要考试了就别介意了XD)。
小站托福还有一些常用字汇整理、阅读字汇题统整，翻一下他的网站会找到，
刷起来会让人有所成长(我觉得他的镇静效果比较好哈哈)。
另外还有真题预测，大约在每次考试前一个礼拜会释出大范围，前三天会释出小
范围，不要等他释出，他今年每次都丢一样的东西，我觉得最有用的
是口说真题预测。
Notefull系列，我基本上都有先看过一遍，能记得多少要点就多少记得。他口说
、写作的策略以及模板相当详尽，建议在准备各项前可以看看。
TED、VoiceTube、60 seconds这三个网站是我最后一个礼拜才开始用的，纯粹只是
连续看了这么多天英文会苦闷，在长时间的高压准备时，可以试着放松一下。
【阅读】
1.尽早找落点
建议越早开始把阅读、听力一回TPO做一次越好，可以越早知道自己大概落在哪里，
才好着手准备。如果时间充裕的话，可以用TPO50测试，51~54拿来考前冲刺，真正
练习的时候可以拿30~49来用，回头写到50的时候也忘得差不多了。
我心中的分水岭在23左右，如果低于23，建议把每回三篇文章拆开一篇一篇练，不会
的单字整理一下(小站每篇文章有整理常考单字，稍微自行分析一下那些要背，好比
同样都是出现在常考单字，我就会去记sediment和gasoline，但不会去记vignette)。
长难句可以先跳过，重点先摆在通篇文章大意，每段找主旨句、结论句，分析这段
是用来当成前一段的论点证据、还是用来反驳之前的意见，以抓大方向为主。
如果高于23，甚至25，可以开始刷五六回TPO，分析一下最不擅长的题型。托福是考试
，而并非单单语言能力测试，既然是考试，就有答题技巧，这部分就仰赖自己的培养。
2.背单字
看你要用Quizlet还是什么都可以，虽然托福单字需求量(或难度)远低于GRE，但不
论在阅读字汇题、己身字汇量，还有心安(我觉得这个真的很重要)都有所帮助。不过
要谨记在心，单字不是托福的重点，要点是文章的大方向、各段存在的原因与目的。
3.时间
练习前，我有听过每篇尽量在18分钟内完成。而我实际练习时，头一个礼拜三篇大概45
分钟左右完成，但第二个礼拜鬼打墙，有时候甚至会超时。每篇15~18分钟完成会是蛮
良好的习惯还有策略。
4.笔记与题型
我刚开始练习是不抄笔记的，但在细节题还有主旨题会卡住很久，也就是鬼打墙的原因。
因此我在倒数五天的时候改变策略，每看完一段就纪录该段主旨，大概不超过30个字，
却意外地让我能固定在45分钟左右写完一回。
题型部分比较常见有问题的就是
i.字汇题：这部分我完全不管上下文，基本上在常见单字背完后，不太可能遇到不会的
题目，托福意外的在这部分很少出新题，越快答完越好。
ii.细节题：就仰赖记忆还有笔记，以后者为主，端赖30个字的笔记技巧。
iii.等价句子题：首先要找到句子的主词、动词，然后将子句给拔掉，再从选项中对照，
如果没有出现原句的主词动词，或是因果、意义颠倒，就一定错误。常容易有混淆的选项
就是子句的内容变成主词，另外，子句内容有没有出现在选项里不重要。
iv.插入题：基本上很容易删掉剩下两个选项，我会都放进去然后念念看，特别注意要插
入的句子中如果有This、That、The XXX或是其他代名词，代表前几句一定有提到，这句
一定紧跟在后。若有专有名词出现，通常会是第一次出现，所以会在前面的选项插入。
v.文章主旨(六选三)、分类主旨(某种选三个、另外一种选两个)：这个一样仰赖笔记，太
空泛或太狭义的选项其实有迹可循，但需要培养自己的感觉。基本上能选的选项就是可以
同时表达一段或以上的大意。
【听力】
1.培养习惯
听力的重点其实只有一个： 常听，TPO听腻了听TED，TED听腻了听60 Seconds
，如果还是无聊可以去看电影或是听音乐，这时听不懂没关系，目的是为了让耳朵习惯。
有时候会发现他念完一句，你脑海或耳边或浮现一样的声音再念一次，也就是网络上所谓
回声练习法，有时候在你恍神没听到的时候挺有帮助。
2.笔记内容
我在第二周开始，TPO听力分数一度在19~21徘徊，后来回想可能是经过第一周训练，跟上
听力速度后，我的笔记量大幅提升，过度琐碎的细节，以及我笔记时会无法专心跟听，导
致漏掉更多内容。我觉得能不能专心跟听，除了讲究缘分之外，最有效的方式就是动脑猜
。关于这段对话，他想问什么？我有没有办法在A讲出某句话之后，就知道A想继续说什么
？或是B会回复她什么内容？一言以蔽之就是自行脑补。
好比某个学生在跟职员对话，学生提到"原本"那里有很多打印机，就开始猜，是不是要接
转折词了？难道打印机都坏了？还是人很多都在使用中？所以才来跟职员抱怨。提早猜，
会让自己保持专心，也更好记得细节。
至于要笔记多细，我只能说，适度的牺牲是好的。
3.题型
撇除细节题不谈，基本上有两种题型蛮好玩，也蛮难的。
i.语气题：也就是它会复述一段话，偶尔连带上下文，问你为什么他要这样说。这个挺
考验听者的记忆的，笔记不太可能抄到，但如果你在听的同时就有在脑补后面内容，很
容易能选到答案，因为他会这样讲的原因，刚刚你就已经脑补过一番了。
ii.主旨题：我蛮讨厌这种题目的，很多时候答案会在一开始听力的头一两句话，我很
容易完全没听到或没听懂，但有时候后来还有补述，有机会重听。另外，有一种混淆题型
，就是所谓的临时动议。好比学生来找教授问成绩，但教授说你先等等，我想跟你讨论你
的论文题目，以至于后头内容全跟论文题目有关，但学生最初的目的还是他的成绩。
【口说】
1.培养习惯
一样，口说的唯一重点还是不断练习。从什么都不会讲，到能讲出东西但断断
续续，到有结构的陈述内容，最后到能控制时间恰好结束，这都仰赖大量的练习所培养的
信心。
2.准备内容
Q1、Q2是有黄金口说80篇，但我后来选用小站托福的大范围预测(Q1、Q2各100篇)，每天
练各20篇，第三个礼拜练完所有题目一次，然后再花三天练完第二次，最后两天随便挑几
题复习。
Well，23分其实就普普，只能大概提供一下自己的方式。模板我完全用Notefull的，只有
修改几个小地方让自己更顺，Q3~Q6就从TPO里头练习，方式完全跟Notefull一样。
比较特别的就是Q1~Q2，我有准备一些万用回答，不是那种什么都跟鸡排有关之类的，而是
200题口说刷下来可以换进去用的。像是奇美博物馆的兵器展、碧潭的水舞秀、看书学手
工艺、台南X氏鱼皮汤很好吃，泰国泼水节的意义之类的，一两句介绍这个主题，除非特别
刁的题目，不然都能随便换进去。
【写作】
因为当初只练了一两次写作，没有特定的准备方式。只有整合写作跟GRE的Argument比较像。
1.整合写作
中心思想就是不要脑补，笔记尽量抄，不用特意抽换字句，原本文章怎么写就怎么打字，
不要完全一样就可以。重点就是绝对绝对不要有自己的意见，教授说什么反驳的理由，如果
记得的话，完全照抄上去就好，整合是在考整理听力的细节，并融合到反方文章内容之中，
还原教授的辩驳。
2.独立写作
同意或反对的立场要明确，而且自始至终要一致。首段开头直接说自己看法，最后一句将
等下要提到的两个原因归纳在一句话作为接应。接下来的两个原因分两段，第一句话直接
写出原因，紧接着举例，举例一定要具体，不只可以增加字数，最重要的是会让这个举例
更有真实的感觉。依据Notefull的说明，能写When I was in XXX University, my math
professor ... 就不写 My professor ...(口说也通用)。最后一段末句再次重申：因为
这两个原因，自己的看法(同意或反对)。
两篇文章字数尽量多，当初口说准备的数据库，在这边也一样通用。最后要留时间检查，
错字还有文法谬误会是扣分的点。
【总结】
基本上就是两个点：多练习、多检讨。
练习不只是刷题，要根据自己常错的题型去找方法。
对我来说，练习还有很重要的原因：心安。因为那时候有paper要赶，压力很大，让自己
至少有在做事的感觉，会比较踏实，尤其碰上TPO分数低潮期XD。
检讨是必要的，做题跟检讨的时间至少要1:1。再次重申，托福真的很吃考试技巧，找到
自己的方法，会让成绩突飞猛进。累积实力是必要的，但技巧能再帮你多个一两分。
准备的期间是真的很痛苦，三个礼拜，尤其后两个礼拜每天都看十二小时以上，真的会
疯掉，所以要找到在考题中的乐趣，特别是托福文章蛮科普的(撇开那些考古人文艺术
类真的很令人受不了啦，每题都在文艺复兴烦不烦)，除了增广见闻，认真准备完，会
明显感到自己英文能力的上升，快乐的准备真的很重要。
感谢看到最后的大家，真的没想到会写这么长，希望对大家有所帮助。
有问题可以站内信我，因为其实有很多细节并不想说出来，毕竟有些方式是靠自己的
直觉还有心情，不太科学也不太靠谱的准备方式，算是偏方那种XD。
祝各位考试顺利。