《求学背景》NTU
《应考日期&成绩》
一战2017/03/25 R25 L23 S22(FFF) W26(GG) 96分
二战2017/06/03 R29 L23 S23(FFF) W22(FF) 97分
三战2017/07/22 R29 L24 S20(FFF) W26(GG) 99分
四战2017/10/14 R29 L25 S22(GFF) W24(GF) 100分
《英文能力叙述》学测15级分
《考试身分》学生
《准备时间》2017年1-7、9-10月，共8个月
《补习时间》2017年1、2月SK2冲刺班
《准备教材》考满分、SK2 冲刺班讲义、Ted影片
[前言]
要在高手众多的板上分享自己的心得有点不好意思，毕竟自己花了四战才考到刚好一百的
成绩，但还是花了些时间整理心得，希望能帮助到英文跟自己一样很普通的人，成功战胜
托福!
[Reading]
菜单:
本身阅读是最擅长的，所以一天练一篇TPO，考前一两周会做几回模考(一次3篇)，熟悉实
战要一次看篇的感觉。
补习的帮助:
Rosa会教怎么做答阅读遇到的各种分类题型，考满分也有这样的分类，Rosa规定一开始每
天要做10题的分类题型(如:今天单字题10题，明天highlight题10题)，我觉得一开始这个
练习满有帮助的，能迅速掌握各题型的作答方式，也能了解自己不熟的题型，然后去检讨
跟改进。分类题型渐渐上手后，我觉得就可以不用这样的练习了，直接一天做一篇完整的
14题。
时间分配+错题:
一开始练先不用计时，正确度远大于速度，等一篇错到只有3题再开始计时。但我自己一
开始满不上手的，常常花个30分钟还错到3-5题，所以我计时是先从25分钟开始，慢慢来
，提升准确度，再调成20分钟，给自己的允许错题数是0-1题，渐渐去习惯这样的时间压
力后，阅读速度会变快，作答时也会练得更果断。
作答方式:
托福满佛心的，会按照段落顺序出题，所以可以有两种作答方式:
1.先看完每段第一句话，掌握大纲后再看题目，依照题目所在段落作答
2.直接一次看完一段，再看题目作答
如同Rosa所述，两种方式都可以，看个人习惯，我自己是采用第二种，因为只看每段第一
句后再看一大段，回头我就会忘记一开始看的每段第一句在说啥，就会浪费掉时间。
检讨:
检讨时，我会回去把文章看过一遍，把不会的单字查清楚，然后回去一题一题看题目，有
些题目纵使写对，但是花很多时间想的、或是用猜的我也会当成是错题，可能是定位句一
开始找错、或是没看清楚选项有提到原文没出现的比较级等等，然后我会把这些作答该注
意的事项写在本子上(依题型排好)，避免自己下次再犯。
补充:
如同Rosa所述，如果有一定程度的话(就是基本上能看懂整篇意思)，单字不用另外背，因
为托福单字考得不会太刁钻，只需要在做题目时把不会的单字记下来就好，记住不会但常
见单字满重要的!实战时真的遇过几次TPO考过的单字。
实战:
有难的题组，也有简单的，难的比TPO难，简单的或中等的跟TPO差不多。遇到最难的题组
我甚至会花上25分钟，简单的可以15分钟作答完毕，总之时间就是60分钟，依当天情况自
由调整，通常最后都还可以有个3-5分钟缓冲。
自己觉得主题会满贴近时事的，曾经考试前几天发生加州大火事件，考试就有一篇在讲森
林火灾。有些主题也会跟TPO一样。
另外，实战文章的字大但间距很小，一开始看会比较不习惯。
四次考试下来，第一次不知道为啥只有25分，后面三次都满稳的，主要就是按照这样的步
骤，就能获得高分。平常TPO模考我大概是25-28。
小结:
1. 准备初期准度>速度，后期准度与速度并重。
2. skim + scan，找到定位句，就能找出答案，不犹豫按下一题。
[Listening]
听力一直是我最头疼的一科，因为平常比较没有听的习惯，所以一开始一次要听5分钟的
lecture真的是什么都听不懂! 6题里都会错个3题，上完冲刺班后我就跑去问Rosa该怎么
办，他就推荐我先从听Ted影片开始。
给听力一开始跟我一样不好的你:
一开始应该会有这样的经验: 听TED又不能看字幕，他讲完了就还是跟听外星人讲话一样
，也不知道自己到底真正听懂多少。很多都是看字幕懂，但用听的就不懂的字。
我的建议是一开始先选5-10分钟的影片，最好美国腔，口齿清晰，语速中等，主题随意(
因为托福会遇到的主题不一，但若害怕听力想先培养信心者可以先选择自己较有兴趣的主
题)。
先不看字幕、全神贯注地听一次，努力去听懂，然后再打开字幕听一次，确认自己刚刚听
得有听懂多少，然后晚上或是隔天(就是差不多忘记这段影片的时间)，再听一次，让那些
自己眼睛看懂但听不出来的单字逐渐用声音的方式记忆在脑海里，下次再听到这个字时，
就会很轻松自然知道是啥意思了。
好不容易能听懂文章了，下一个头疼的地方是他讲过的就忘记了!
托福听力很重要的是听懂+记得，因此除了脑袋要认真记忆外，手抄笔记也很重要! 这时
Rosa教的六宫格笔记法和八大点就满管用的。
因为要听的东西很多，因此怎么只记下关键的东西就很重要，除了语调的变换、几个
keyword、因果、转折字的出现要特别注意以外(边听边猜题，记下来的就会都是考点)，
自己发明符号来省下写字的量与时间也满重要的。
菜单:
一天一篇C+两篇L。考前一两周做几回模考。
时间分配+错题:
一题最多30秒，C错0题，L错1题。(但我常常没达到XD)
检讨:
检讨时和听TED影片满像的
第一遍:先听完整文章，用红笔修改自己的笔记(不重要却记下的划掉，重要没记的补上)
第二遍:播放文章，听到听不懂的地方停下来，先不看字幕跟着覆诵唸一遍(echo)，覆诵
两三次还是不知道是啥意思就看字幕，然后把这个字跟音记下来。
第三遍:听完整文章，确定都懂整篇在说什么。
补充:
Rosa有特别教一个内化的能力，就是看完题目后先不要看选项，心中先想一个答案再去选
答案，一方面是训练真正听懂的能力(因为如果有听到基本上不用看选项也能直接回答正
确答案)、二方面是避免受其他选项影响(有些选项会出现文章提过东西但其实是故意混淆
用的，就不要被干扰)。我觉得这个对于提升准确度满有帮助的，在阅读Rosa也有教这个
，但我个人觉得阅读能直接从定位句找到答案，因此比较不需要像听力这样自己先想一个
答案。
实战:
难度跟TPO差不多，但我很容易紧张，所以实战时有时不是听不懂，是因为太紧张而耳朵
轰隆隆的什么都听不到，往往要到第二个set才会比较进入状况。建议听力上手后，平常
练习时就让自己处在高压又没有太安静的环境，去习惯在紧张之下作答，因为有些考场会
是你还在听听力，别人已经开始口说了，就会有干扰，所以会建议平常要能在没有很安静
的环境下照样从容作答。
模考一开始都是22-25，慢慢到26-27，最后一战模考几乎都27-29。但可能是前几战已经
听过的关系，才导致模考分数比较高。
四次考试下来虽然成绩都不高，但有慢慢进步，实战进步幅度不大我想最主要的原因还是
因为没能克服紧张的问题><
小结:
1.耳到手到脑到，托福听力就是听懂+记得。
2.检讨时三遍: 修笔记、Echo、确认。
3.最高境界是听到就知道是考点，看题目不看选项就知道答案。
[Speaking]
大部分口说不是特别厉害的人12题一开始会遇到两种情况:
1.不知道要说什么，就算题目换成中文，也答不出什么东西来
2.知道要说什么，但英文表达不好，常常讲到一半忘记某个字怎么说就卡住了
我自己一开始属于第一+二种，后来练到变第二种，整体来说口说很不强，每次都拿F，但
最后一战一二题有练到G，因此小小分享一下心得。
针对问题一的人就是使用David教的wordbank，准备托福其实也是认识自己的一个过程，
who why what，不管是选择ABC或是同不同意的题，其实都是对某个问题在做一个选择，
而托福就是要去剖析做这个选择背后的动机，也就是WHY。那么会做这个选择一定是和行
为主体的个性或偏好有关，而这些个性跟偏好就是我们要去蒐集的wordbank。一开始我也
是常常会不知道要讲什么，但后来发现有了wordbank就能接下去。
一二题的架构主要是讲你的选择+简短原因(WORKBANK的个性偏好)+例子
例子就是当场编，随便讲一个小故事去support你的原因，像用my friend怎样怎样让故事
真实生动些。如果讲完例子还有时间，通常我会再讲反面的例子，其实跟正面的例子一样
，只是换个方式再讲一遍。
在写wordbank时，老师会希望我们从who到why到what例子越细越好，但我个人觉得what例
子每题都不一样，基本上很难先想好然后当场套用。我个人会建议是想who跟why就好，
what则是几个关键字。who不用想到太多种角色，因为实战几乎都是问自己跟学生跟朋友
，这三个角色把握住，其他大概大概就好。然后重点在why，针对那个主体，想一些他的
个性特征，然后搭配关键字，举例来说，我讲求healthy(个性偏好)，然后跟healthy相关
的关键字就是cook by myself/ organic food/ fresh air/ do exercises等等，这样当
问到跟health有关的问题时，你就可以回答因为我讲求healthy，所以我选择xxx，然后使
用keywords去编织例子，举例来说，如果xxx我就能去超市买很多organic food，然后吃
到很多vegetables and nutrients，就能healthy。
至于这些wordbank的字要怎么生呢?除了用自己的脑袋瓜想之外，我会透过练习机经来把
我当场想到的点记录下来，课堂或和读书会伙伴一起练习时也能记录下别人想的点。久而
久之，你的单字库就会有很多东西了!
针对问题二，就是我自己一直有的问题，我想就是平常真的要练习多用英文表达吧!因为
我很难用英文去思考，通常是中文思考然后在脑中转换英文，所以遇到一时想不起来的字
就会卡住。这是一个长时间的累积，平常多用英文讲话或写文章，应该就自然能培养英文
思考能力了!
3-6题的话，除了第五题跟一二题一样需要自己想理由跟编例子，其他都是整理你看到跟
听到的东西就好，这里我觉得就照着David教的架构讲就不会有问题。
至于语速跟音调怎么掌控?
先记得的是口说重点在听者不在讲者，讲话速度不要快+有起伏的音调，其实就跟在听托
福听力一样，一定是讲的没那么快的又有keyword转折之类的，我们才会懂他在说啥，听
了也会比较舒服。还有记得语速要从头到尾保持一致，不要最后讲不完就突然讲超快。
大家一开始在做3-6题时常会遇到两种情况:
1.笔记写了一堆，最后重点还没讲完时间就到了
2.笔记写超少，因为都听不懂在说啥，或是来不及抄
针对问题一，David有教一开始先录自己45秒跟60秒可以讲多少字，然后就以那个量为主
，去删减自己的笔记。因为会在纸上画格子，我会先借由TPO练习慢慢掌握出每个格子可
以讲几行，在写笔记时就尽量写那样的量，然后我会在格子的不同段落上写下讲到那里应
该要剩的时间，在讲的过程时就会注意讲到那里时时间剩的对不对，就能掌控好时间。
针对问题二，就是听力的问题了，我常常在第6题会遇到这个问题，我觉得这个就是实力
的问题了，只能说回去听力那边把听力培养好+练好抄笔记。
音调:
音调的话Echo很重要，就跟着David的音档练习，自然就会知道那些地方要高那些地方要
低。还记得上课时David有叫我们回去echo然后传给他听，那时我的音档还有在课堂上被
说是不错的，可惜我因为英文表达不好的关系，又容易紧张，纵使音调可以内容流畅却不
行，导致实战时分数都拿不高。
检讨:
把自己的声音录下来!因为录了才会知道自己的声音听起来怎么样，才能针对缺点去改进
，我自己录第一遍的时候真的都很可怕，断断续续不知道自己在讲什么，通常要到第三遍
才是比较能听的。我会先看题目正式讲一遍，回去听录音档，找出要改进的地方，再讲一
遍，一直录到自己满意为止。一开始七八遍是跑不掉的，但到后来就能慢慢上口，大概两
三遍就行。比较可惜的是，到考试前我都还是无法在第一遍就讲出完美的答案，所以会建
议要练到第一遍就ok再去考试成绩才会高。
实战:
口说的成绩常让人摸不著头绪，我自认第二次讲的比第一次差、第三次讲的跟第一次差不
多，结果成绩出来完全不是这么回事….，因此我认为要平常真的练好再上战场，应该才
能获得稳定又高的分数。
不要怕讲错，讲错再更正也不见得会扣分。我在二战时第五题选项讲成另一边，一讲完选
择才发现自己讲错!赶紧说sorry，然后重新as for me, I will recommend xxx，理由跟
例子就照原本想的继续讲下去，讲完后还想说完了分数一定很低，结果没想到竟然还是四
次分数最高的一次!
口说有些考场因为人很多坐着休息时就会听到别人的回答，或是被干扰，我觉得听到回答
就当成参考，可以先偷偷想要怎么回答，但也不要全部相信，有一次我就以为题目是那样
，题目出来后才发现跟自己猜的不一样。被干扰的话我觉得就是让自己尽量保持专注，平
常练习时就可以在吵一点的环境，不然真的不习惯就是去选安静一点的考场。
如果你跟我一样很容易紧张的话，建议可以在纸上写下confident / slow down/ 注意音
调之类的字眼来提醒自己，因为实战时真的会不知不觉越讲越快，声音抖抖，然后忘记做
音调。
小结:
1.口说重点在听者不在讲者，讲话速度维持、不要快+有起伏的音调。
2.整理自己的一套workbank吧!
3.练习用英文思考表达。
[Writing]
我觉得写作是补习中cp值最高的，Rosa教的超级好的!
整合写作=模板头尾+阅读+听力+做笔记
练习几篇之后自己自然就会有一套习惯的模板，之后考试就照这个模板即可。
整合的听力会>阅读，因为听力听完一遍就没了，阅读还能之后看。做笔记的方式跟听力
相似，差别在于听力以听懂大意为主，不用每个字都抄，口说&整合的听力要抓细节的大
意，写的笔记要比较多，才能言之有物。我自己整合的问题跟口说类似，常常会有一段听
不到什么，就会写不出东西来，所以还是一句话:回去练好听力。
独立写作=模板头尾+(主题句+例子)*3
头尾也是练几篇就会有固定模板，之后照这个模板打就可。
美式文章很重要就是主题句，一段就是讲一个点，然后例子就围着那个点讲。我觉得这个
跟口说12题其实是一样的东西，只是变成用打的，用字要比较注重跟比较多修饰。
对于独立，我觉得Rosa发明的part12345很实用，直接让我们知道怎么写出一篇好文章。
一开始我独立跟口说一样想不到点，后来就先从Rosa给的26题开始，每题想3个主题句，
26题练完后，再练机经，并开始计时，限制自己在2分钟内想完三个点。想不到点的话非
常建议去看dropbox的范文，把别人想过的点拿来变自己的宝藏，这部分也能和口说12题
结合，让你的单字库变超强大。
之后的问题就是发展例子，很重要的是例子要围绕主题句的点，不是一直提那个字，而是
用不同字句去呈现那个点的意涵。举例来说，主题句是efficiency，例子应该要出现
finish the work in 3 minutes/ spend too much time doing sth，而非一直提到做啥
就很efficient，这样就跟没解释一样。我一开始不太会编故事，后来就会依照那个主题
自己去整理”相关字”，跟口说12题一样，然后就会有很多可以编的题材了。
补充:
同义单字要互相代换，文章才比较有变化，像professor/speaker/scholar/lecturer
，这部分冲刺班讲义都有帮我们整理出来。
菜单:
每天3个题目，共9个主题句。
一周一篇独立一篇整合，考前练Rosa说的难的整合。
检讨:
拿给别人改很重要!这里要大推Rosa的顾问时间，只要上完课就能无限次免费把作文寄给
Rosa改!如果没有去顾问时间的话，也建议要找程度至少不错的同学或老师帮忙看，才会
知道自己的问题在哪。
还有看dropbox的范文也满重要，去学习别人怎么写。
我自己是写完整合都会看Rosa的范文，然后发现自己有很多没听到的地方，就再听一遍，
然后用红笔重写没听到或听错的地方。
独立的话我写完后会划线确保主题没有偏掉，但因为觉得架构就是那样，都一定有按照，
就没特别标123了哈哈。然后在练习时会有一些用法或单字不熟的，我就会再写完后上网
查，也会查这个字还可以用什么字去代换，自己检查完后再拿给别人看，把出现过的问题
都记下来，下次写时就会更顺畅。
实战:
写作的成绩和口说一样，让人摸不著头绪，因为自己每次都是按照一样的方式写，成绩却
忽高忽低。我去过顾问时间改作文6、7次，几乎每次都获得G+，只有一两次G++&G，所以
实战时拿了两次F满意外的。
我想最大的问题应该是因为自己打字跟表达比较慢，所以其实每次在练习独立时都会花
30-40分钟的时间写，虽然实战时总能自由伸缩到时间内完成，但就没那么多时间想跟检
查，成绩才掉下去。因此建议也是要练到能在30分钟写好写满，再去考试才会和平常水准
差不多。
小结:
1.写作如同口说，都是想点+编例子，也都是表达能力，要练习用英文思考
2.写完后拿给别人改很重要，自己也要花时间检查
3.练习好打字速度
[顾问时间]
Rosa顾问时间主要会是阅读+写作，或是听力+写作的方式进行，阅读跟听力可能是让我们
练TPO某回的题目，或是共同讨论准备时遇到的问题。这部分我觉得可以依照个人需求参
加，如果是自己都练完tpo也没啥问题的人可以写作时间再来就好。
写作会是前一周公布题目，写完后寄过去，然后再印一份当天带去跟别人交换看，之后
Rosa会发还作文并直播讲解。我觉得在跟别人交换看时可以得到一些feedback还不错，但
前提是最好找写的不错的人看，因为有时候可能帮你看作文的人自己还不是很会写，给出
来的建议就会不太实用，就有点浪费时间的感觉><
至于口说顾文时间我没有参加过，因为太害怕了，一直觉得自己还没练好，结果到考试还
是没练好，成绩就…，不过建议大家要勇敢地去口说顾问时间，应该能改正自己的很多问
题哈哈
[工商时间]
我觉得SK2很棒的是除了能用十堂课就带我们快速了解整个托福考试、准备方式，课后还
都有免费的顾问时间参加，也常会办一些讲座，请厉害的人来分享留学心得或是教我们写
自传履历，对于整个留学准备助益很大! SK2的网站上也有Rosa、David、Show的专栏，有
任何疑难杂症里面都能找到解答。
另外，有些人可能不知道，我们缴的学费里，有一部分是会固定捐给”为台湾而教”这个
NGO，能一边补习一边做公益我觉得很不错。
[总结]
英文是长期累积的，平常就要培养好实力，不然空有考试技能分数也飞不高，就会像我一
样，实力没提升，一直在原地踏步。
补习班教我们的是考试技能，是装备在我们身上的武器，但若我们骨子没有强壮的体魄，
还是无法打赢战争。
看英文不够快的，平常就多看英文小说、英文网站；听力不好的，平常就多听英文影片、
广播等；英文表达不好的，平常就多练习用英文讲话，或是用英文打文章，培养英文思考
的模式。
不过整个托福最重要的应该就是听力了，所以听力一定要练好!!
还没考托福的你，希望你能培养好听说读写英文的习惯，不只是面对考试，也是在为未来
留学生活、工作铺路。
在准备托福的你，这篇提供一些准备方式跟心得，希望能对你有所帮助。
Practice makes perfect!
p.s. 建议要在tpo都做完一遍时就已经考到要的分数了，不然再做一次题目时就会比较不
准，因为做过的题目会有印象。然后考满分的答案不一定都是正确的，要自己判断。