本人因为服务业的关系加上有时候放假都是固定礼拜一的关系。
有时候想要把冲浪学好，但又因为休假与潮汐、浪况无法达到理想状态。
(有时候好不容易放假想去但都是湖的概念)
等到有天时地利人和时出发前往海边，发现滑水体力是一个很大的问题!!!
很多老手都说常滑就好了，认真的每天滑一定强壮。
[想问的事是否有可能在家里或者做什么的运动方式可以帮助常常无法下水
而到了海边不需要再为了无力滑水这件事困扰的运动。]
好想要有电动滑水装置在手臂上!

去健身房练三头 三角 背肌 下背肌

没浪的日子就是带着划水板游自由式囉。

没浪一样下水滑啊滑出outsude，左右滑，调整姿势，速度没下水去健身房练后背力量啊

练抬头捷泳！很有效