刚本来只是进厕所刷牙准备洗澡睡觉
刷完牙后抬起头摸摸胡子
突然发现镜子好大一片~
让我想起前几天在Youtube看到的牛哥哑铃肩膀训练
说什么手不能低于肩膀水平线
所以最好对着镜子对姿势
不然旋转肌会怎样怎样的
然后傻傻的就很兴奋地拿了积了几百年灰的哑铃起来
站姿上举做了两组之后
又想起肩膀好像有三条肌肉!?(maybe有误
所以就前面后面侧面都给他做个两组
因为我是关在狭窄闷热的厕所里面加上很久没做
做完早就满身大汗了
正想去爽冲个冷水澡的时候
竟然停水了..........不是吧........
看着好大一片镜子里的汗牛满面的呆滞脸
我告诉自己不能慌
于是乎我不假思索的马上出门往校本部走去
提着两桶5800ml的多喝水桶子......