楼主:
jellysyt (赏味期限已过~)
2013-06-21 21:44:33手机po文,排版不顺请见谅!
为了消除冬天的余孽迎接夏天的到来
原po很积极地运动减肥
除了每周固定游泳外,
还很认真跳郑多燕垫上运动篇
每次跳都汗如雨下,床单都被汗水浸溼
后来想想床似乎太软,运动对腰椎不好
而且床溼溼也很恶
昨日搬出瑜伽垫在客厅做操
想说每次做完操衣服都溼答答
家里又没人,索性下半身只穿内裤跳
既凉爽又不用溼两件裤子
没想到……
到洗澡冲水那一刻
我才发现……我的屁股尾椎处破皮了!
刺痛的感觉陪伴我到今日都不曾离去(泪奔)
奉劝天下想运动健身的朋友们
记得还要乖乖著运动服喔!