1. 导读人简介
颜志宏，一个喜欢陪伴别人聊聊人生的人。
在科技业从事专案管理，同时深耕教练咨询领域。自 2016 年起，我陪伴许多朋友整理思
绪、看见盲点并寻找新方向。我相信每个人都值得被好好聆听，而那些我们最想隐藏的“
脆弱”，往往是通往勇气与连结最强大的契机。
2. 招募对象
深受完美主义困扰，总觉得自己“不够好”的人。
在职场或人际关系中，习惯戴上面具、害怕展现真实自我者。
渴望学习如何处理自卑、恐惧与焦虑，将其转化为成长动力者。
希望找到一个安全、不评判的空间，分享内在感受者。
想与同频伙伴一起练习“勇于尝试、不畏失败”的生命态度者。
3. 活动目标
透过共读布芮尼．布朗（Brené Brown）的《脆弱的力量》，带领成员探索“脆弱”并非
软弱，而是通往爱、归属感与喜悦的唯一路径。我们将练习卸下盔甲，认识真实的自己，
并在互动中建立深层的连结。
4. 举办原因
我们生活在一个鼓励“看起来很完美”的社会，导致我们习惯隐藏不安全感。然而，当我
们为了避开痛苦而麻木脆弱时，我们也同时推开了喜悦与创造力。这场读书会不只是读书
，更是邀请你一起走入“竞技场”，学习如何带着不完美，依然勇敢地活出全心投入的人
生。
5.地点：
台北市咖啡厅（以交通方便处为主，餐点自费）。
6.时间：
第1次： 2026/06/12 (五) 19:00-22:00
第2次： 2026/07/10 (五) 19:00-22:00
第3次： 2026/08/14 (五) 19:00-22:00
人数限制： 8人小班制(含导读人）。
解散条件： 剩 1 人。
7.方式
深度交流： 每次三小时，包含重点导读、各章节感触分享与生命故事交流。
事前准备： 需自备《脆弱的力量》书籍，并于聚会前阅读指定章节。
安全空间： 严格遵守保密与尊重原则，创造一个可以放心“不勇敢”的温暖氛围。
角色定位： 我将以陪伴者的角色引导讨论，鼓励每位伙伴真实表达。
8. 范围: 阅读书籍《脆弱的力量：勇于展现真实的勇气》
9. 人数限制: 7人
10. 解散条件: 剩1人
11. 运作规则:
* 小班制深度共读,采报名制
* 需事前准备书籍及阅读指定书籍内容
* 营造安全、尊重的分享空间
* 每次聚会三小时,包含共读、分享与交流
* 以陪伴者角色进行导读,鼓励真实表达与互相聆听
12.报名网址
https://www.designlifelab.cc/events/cmmhfw9go000024p7c50vx905
“脆弱，是踏入竞技场的勇气，而不是输赢。” 诚挚邀请你一起练习这份生命的必修课