[健康] 线上 早起及运动回报群组

楼主: shore199006 (頑皮豹)   2023-08-11 23:42:21
1. 自介:33女
2. 对象:有早起及运动目标的人
3. 目标:养成规律作息及良好体态
4. 原因:同上
5. 地点:line群组
6. 时间:每日起床及睡前
7. 方式:
(1)先在记事本简单自介并订目标,如每日几点前要起床(隔天放假可不必),或每周
至少运动到什么程度
(2)每日起床时打卡,睡前简述当天运动的项目
(3)3日未执行者需被踢出群组
(4)居住在同地区成员可自行私赖约运动
8. 范围:无
9. 人数限制:10人
10.解散条件:运作不佳
11.运作规则:同7,请先站内信简单说明自己的目标,并附上line ID(请勿阻挡非好友
讯息)
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以上各项均为必填,得于实际开会后由所有成员投票调整。
发起人是比较辛苦的,就好像你要带一群人出去玩一样,你必须知道你带谁?
去哪里?去玩什么?要给他们行前通知。
所有的条件可以定的很宽松,也可以定的很严格,但无论如何请仔细填写。
明确就是力量,当你越知道你要的是什么,你就越容易找到你要的。
事先的规划跟准备可以节省你许多不必要的纠纷与麻烦。

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