1. 自介：上班族
2. 对象：对于正念练习有兴趣者
3. 目标：每周一起练习正念
4. 原因：练习觉察、清空大脑
5. 地点：目前以线上为主
6. 时间：待讨论，希望可以一周三天
7. 方式：线上google meet，透过音档共同练习
8. 范围：线上无区域限制，音档挑选可再讨论
9. 人数限制：预计2~3人
10.解散条件：剩下我一人
11.运作规则：待讨论

我有兴趣