1. 自介：
一般上班族，开始有接触一些身心灵领域，透过蛮多资料了解感恩对于人的身心有很大的
帮助，故想养成习惯
2. 对象：
对于写感恩日记有兴趣的朋友，对于身心灵领域有兴趣更好，自己也在养成冥想习惯
3. 目标：
每天写下感恩的 3 件事（更多无妨）
不强制，但超过10天没更新就会和您再次确认是否持续
4. 原因：
保持好的身心灵状态
5. 地点：
Line群组
6. 时间：
每天晚上
7. 方式：line群组分享
8. 范围：无
9. 人数限制：10人
10.解散条件：剩下我一人
11.运作规则：
请来信简单自介并提供Line帐号
群组开设后，请开一个自己的相簿，把感恩日记内容以图片方式上传即可
谢谢