1. 自介：努力维持运动习惯的平凡人
2. 对象：想督促自己持续的运动的人
3. 目标：养成稳定的运动习惯
4. 原因：让自己变的更健康
5. 地点：不限
6. 时间：不限
7. 方式：不限
8. 范围：不限
9. 人数限制：无
10.解散条件：目前群组已维持半年以上，应该也没有很容易解散..
11.运作规则：每三天至少运动一次并更新纪录
12.补充：
LINE群以分享自己的运动纪录为主，最低要求是每三天至少能运动一次，
但三天“至少”运动一次，对没意志力的人来说...非常难...
群组本身不会办出团活动，也非交友性质，想进来找对象的就别想太多了XD
可以完全不用聊天或是没头贴都没关系，但每三天至少要分享一次自己的运动纪录。
人数已经很长的一段时间是维持在稳定的50人左右，
群组目前情况是大家都很稳定的在更新运动纪录，
没有装死这回事，因为三天清理一次的规定执行的很确实。
对运动纪录的要求有一个重点，
一定要有日期纪录，你可以是app的纪录，如下：
https://imgur.com/a/jhEEUIC
或是现场的时间纪录，如下：
https://imgur.com/a/jInV40H
其它的通通不收，除非你可以用更有诚意的纪录照，比如下面这个：
https://imgur.com/a/r0dMPrP
那你就不需要特地纪录时间，
而这种纪录往往是最能鼓舞其它人也起身去运动的照片。
群组不欢迎直销或保健食品唷，
以及不管你练的多壮或是多好，如果懒的更新，不想被约束，请勿入群...
只要待在群内就一定要遵守每三天运动一次并更新运动纪录的规则。
因为以前有太多那种只更新一次或是根本不更新的人，收进来又要浪费时间踢出去。
有想加入的请先准备最近一次的运动纪录给我，
我确认该照片合乎上述规定的内容就会拉您入群。
有兴趣的，请确认文章有看清楚规则再写站内信给我。