[健康] [全国] LINE 运动减肥督促团

楼主: yeahyah (有梦最美)   2017-11-20 18:58:27
书读太多、工作太累缺乏运动,想要让自己动起来!!
欢迎一起来动次动次~~
请想参加的伙伴依置底的‘自介范本’站内寄信给我,并介绍自己。
1. 自介:希望能养成运动好习惯的人
2. 对象:不拘,只要是想要一起运动or减肥的人皆可
(非专业运动,介意者勿入)
3. 目标:健康瘦身,建立固定运动习惯
4. 原因:之前有开过一次团,深深觉得对我是有效果的(瘦了13公斤),
但战友几乎全灭,所以重新开团,希望能透过运动变瘦变健康,
但是自己一个人又很难有动力持续下去,
想要找人一起激励瘦身,有人陪伴比较能够坚持。
5. 地点:自由
6. 时间:每天
7. 方式:Line群组打卡回报
8. 范围:全国
9. 人数限制:无
10.解散条件:只剩我孤单一人或是全军覆没QQ
11.运作规则:
每天运动完Line群组打卡,回报今日做的运动
自由选择运动项目,时间长短也不限,但须每日维持
希望成员可以彼此相互督促砥砺,详细规则可再讨论修改。
有兴趣者请站内信联络,来信请附简单自介与line ID。谢谢!

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