1. 自介：上班族女性
2. 对象：想加强健康 总觉得时间不够 想养成早睡早起
3. 目标：成为晨型人
4. 原因：想养成早睡23:00前早起6:30起床的作息
让身体变健康，有更多的时间可以运用
5. 地点：Line
6. 时间：晚上23:00 、早上AM6:30
7. 方式: 想找一起学习的伙伴可透过Line，互相督促早睡早起
主要是能养成早睡早起习惯
早起可以一起学英文等可以再讨论
8. 范围：从基础往上
9. 人数限制：1~3位
10.解散条件：剩一人
11.运作规则：同上