1. 自介：女生，外文系毕，从事教育工作，
曾在国外工作，爱生命，爱文学艺术，理智而热情
经历人生挫败，探索心灵多年，爱瑜珈，正念(禅修)和所有关于生命的学问　　　　
　 梦想是创立一个跨国的教育组织，教授艺术和阅读，探索人生。
2. 对象：1.有工作经验想申请国外研究所 /到国外工作
　　　　 2.很想要改变人生　
3.觉得人生不只是这样而已，还有很多事物值得我们期待
　　　　 4.相信一个人的内在具有力量
　　　　 5.意志力不足，想要被支持
　　　　 6.愿意学习正念减压/瑜珈
7.愿意写journal观察自己的思想，言语和行为，从观察开始做出改变 　　　
　　　　 8.英语程度中高级以上(要读一些英文的材料，非必要条件，有心最重要)　
3. 目标：1.半年，完成一个自己现在的人生计画
2.拆解梦想成小目标，一小步一小步去完成
4. 原因：我的意志力不足，需要有人一同努力
　　　　
　　　　上次找来的两个女孩都已经去英国读书，我也离开高雄去工作
　　　　现在回来想重新建立一个支持团体　　
5. 地点：凤山 文山特区 摩斯
6. 时间：星期一 or 星期四 8:30-10:30
　　　or 星期日18:30-20:30　　
7. 方式：
读书会时
1.
导读一些文字材料，讨论，探索生命意义，集中自己散乱的思绪，专注在单一梦想上
2.分享彼此生活，心情和感悟
3.帮助彼此设立目标，分享遇到的困难，互相支持
回家要做:
4.写journal记录每日生活(我会介绍很简单的认知心理学的记录方式)
5.做瑜珈(or拉筋)+练习正念减压
正念禅修，请参考http://meditation4.blogspot.tw/
瑜珈，请参考http://subodhi.blogspot.tw/p/home.html
8. 范围：
参考书单: http://xinread.wix.com/heartyoga#!books/c1oa4
9. 人数限制：3-4人
10.解散条件：无
11.运作规则：以详述
请要参加的人，回信到xinread@gmail.com信箱
信件标题: 参加 实践梦想读书会
有两个读书会，所以麻烦写好标题
在信中，请您提供这些资讯
1. 如何称呼/性别/年龄/手机(到时后直接打电话约时间比较方便)
2. 你现在的工作or从事的事情是:
3. 人生的梦想
4. 半年内想完成的目标
5. 过去二年，你做过最开心和最有意义的事情是？为什么
（我做过最有意义的事情是在过年时帮我快瘫痪的家人打扫房子，在那之中
我感受到日常生活中的平凡事物都值得感激，有机会和能力付出爱，让人感觉幸福。）
希望回信的人确认自己真的有心想改变自己生命的现状，愿意身体力行去做
这样我们花费宝贵的时间相聚才有意义
非常感谢你的阅读，祝福你的梦想都能成真