中午起床看到留言满多的
请chatgpt帮忙整理大家回复
有兴趣的人可以看一下
https://chatgpt.com/share/684cedef-4040-8007-9e2b-49986b92762d
Gpt给出最终的建议是:
1. 定期定额＋删 App
2.资产配置＋再平衡
只是没想到定期定额+删app
竟然在最终结论
以下截取一些gpt内容
版上热门建议
1. 删 App、定期定额、一放就放
很多人认为最简单有效：
“删 App，从此不回落”
“定期定额，5年后再回来看”
避免短期行情干扰，拿着不看帐户，才能挺过回档。
2. 加入低波动资产
推荐低波 ETF，例如：00713、USMV、ACWV
或配置中短美债如 SHY、VGIT
有网友提到：
“找Minimum Volatility策略的 ETF，如 00713、USMV、ACWV；配置中短期美国政府公债
SHY, VGIT”
实际回测显示波动和回撤都更小。
3. 股债平衡再平衡、停利停损
采 50/50 股债配置，再定期再平衡；
设停损机制，例如跌5–10%卖出止损；
或用加码策略，如每跌 5–10% 就小幅买进（Dollar cost Averaging, DCA）。
“有效降低有两招：一招是进场离停损点近，遇到就停；另一种就是低买但小买，然后越
低越买…我自己也常常 –5% 就加码，但理论上这是最好的方法”。
“64 股债比最适合你”
“配置低波动 ETF、债券／黄金等其他资产，配置好之后只做再平衡”
4. 分散配置、避险资产
加入黄金、比特币等避险工具；
或维持现金比重（如 15~30%），以备下跌时候用。
5. 深耕理论，增强抗跌心态
熟读如《漫步华尔街》、《投资金律》等著作，并了解景气循环与估值，能帮助你提升心
理承受力。也有网友直言：
“你的困扰是股市新手必经过程，但很多人撑不过去…投资市值型 ETF 或大盘不需要策
略，你就是一直把最简单的事复杂化然后找最佳解。”
最稳健又能走得久的方法：
定期定额 + 删 App + 资产配置 + 只做再平衡（半年～一年一次）
为什么这样做最实际？
定期定额：
平均成本、长期分散风险，不需要预测市场。
删 App：
断绝情绪干扰，是避免“看到跌就砍”最有效方法。
资产配置＋再平衡：
回撤时资产轮动互补，可以减少亏损、提高风险调整后报酬（Sharpe ratio）。
再平衡帮助你“高卖低买”，自动执行逢低加码、逢高减码。