各位好
我指的不是孕妇能不能喝咖啡（这是个人选择）
我在怀孕前是一天两杯（拿铁美式都可）
完全不会有任何问题
后来疫情爆发后才发现怀孕，也不能去星巴克了
偶尔买超商咖啡，发现每喝必肚子疼
而且是会拉肚子这种= =
但因为超商能选的咖啡不多，就选择先pass了
最近又回归星巴克
我就做测试到底是咖啡还是牛奶让我腹痛
试过拿铁、拿铁换燕麦奶、美式....
我几乎可以确定是咖啡这个成份让我腹痛（一度有怀疑过是不是牛奶）
然后我爬文好像大部份要低咖啡因的孕妇，是要避免怀孕摄取过多咖啡因
我只希望可以不要肚子痛，毕竟我疫情前最爱的就是坐在星巴克吃早餐喝咖啡
爬文好像抹茶拿铁红茶拿铁的咖啡因也不低，但我喝手摇店的鲜奶茶是完全不会腹痛的
或是路意沙的XX茶鲜奶茶也完全不会（例如伯爵茶鲜奶茶）
所以茶叶的咖啡因虽高，但跟咖啡是不同成份对吗？
抱歉，因为我只会买，不懂做咖啡
或是有推荐我的星巴克饮品也可以
先谢谢各位