从国王版转来的
主要是因为国王可能留不住 LaRavia, 而马刺在他选项中, 所以转来给大家参考下
LaRavia：如果最后没能留在国王，就会考虑加入一些年轻、有发展潜力的球队。包括
魔术、活塞、马刺还有金块等等。
Size Age G MIN PTS FG% 3PM 3P% FT% TRB AST BLK
LaRavia 6'7 23 66 20.4 6.9 .475 0.9 .423 .678 3.9 2.4 0.3
节录另一篇暴龙队将LaRavia设为目标的文章 (全文附在专访后面)：
LaRavia 的合约状况让他变得更具吸引力。早在十月底，灰熊拒绝执行 LaRavia 新秀合
约第四年的球队选项。根据 CBA（劳资协议），球队若拒绝执行新秀合约第三或第四年的
选项，之后就不得以高于被拒选项的薪资重新签回该球员。这项限制在球员被交易后仍然
有效。由于 LaRavia 仍在新秀合约中，他所能获得的最高年薪大约为 510 万美元，这让
国王若面对其他球队出更高报价时，将无法竞争。
※ [本文转录自 Kings 看板 #1eEj73j- ]
作者: Miyanishi25 (宫西尚生) 看板: Kings
标题: [闲聊] LaRavia专访 & 助教消息
时间: Sat May 31 17:54:07 2025
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Jake LaRavia接受Basketball Insiders的访问，聊到今年打出生涯代表作的球季，还有
接下来这个超重要的夏天。
LaRavia说其实很早就有感觉，今年在灰熊的状况跟之前不一样。去年暑假跟Bane一起练
球时，第一次碰到当时灰熊助教Noah LaRoche，这人一出现就抛出一套完全不一样的进攻
哲学，整队的打法也因此大转变。
事后证明他的直觉没错，LaRoche设计的新体系主打全员移动、传导，不靠挡拆也不打
handoff，结果反而让LaRavia打出突破性的表现。跟LaRoche之间很快就有共鸣。
交易前LaRavia在灰熊打了47场，各项数据全都是生涯新高，效率、助攻、篮板、三分样
样有。而且LaRavia的这一季不是在灰熊结束的，因为在交易截止日前就被交易到国王。
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球季刚开始时，灰熊就选择不执行LaRavia第四年的新秀合约选项，等于宣告今年暑假会
变成完全自由球员。这让LaRavia相当错愕，因为原本早就把自己未来的蓝图画在灰熊。
“我真的没预料到自己会被交易，”LaRavia说。“虽然知道他们没执行选项，但我那时
候还是以为我会继续待下来。”
灰熊总管Zach Kleiman在球季结束后也坦承不留下LaRavia是个错误。希望能替他找到一
支适合发展的球队，最后挑中了当时状况不太稳的国王。但这操作真的让他找到了机会。
LaRavia自己也说这确实是个正确的决定。
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如果要说LaRavia在国王的适应过程是挣扎，那真的还讲得太保守了，这是他自己的说法
。因为临时换球队，加上要在球季中学完全不同的进攻体系，真的非常困难。但国王看上
了他在灰熊那套独特进攻系统中表现出来的理解能力，决定押注他的未来潜力。
像灰熊这种不靠大量挡拆或handoff的进攻风格，很依赖球员的全面能力，要能得分、投
射、也能帮队友创造机会。而LaRoche一开始就认定LaRavia是那种可以在这样开放式系统
中生存的球员。
“我6呎8，有还不错的球商，会传球、会切入、会投篮也会空切，”LaRavia说。“这种
多功能的高侧翼在这体系里刚好适得其所，我在场上会做正确判断，而这也是他看中的地
方。”
LaRavia因伤前两年总共只出赛70场，但这一季是第一次健康打完整季，也把握住了这机
会。在例行赛里，灰熊是全联盟平均定点出手投篮最多的球队(33次)，这种节奏正好适合
像他这样靠直觉打球的侧翼。
“LaRoche的系统真的很适合像我这种角色球员，因为整场都是在跑位跟传球，球不会停
在某个人手上太久，”LaRavia说。“我会看什么时候该空切，或者等Ja Morant切进去吸
引防守时，我就准备好在外线接球出手。”
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整季下来，LaRavia的三分命中率高达42.3%，防守方只要被放一点空档，马上就惩罚对手
。他的投射威胁让他能抓机会切入，不只是自己得分，也能帮队友制造篮下机会。
虽然外线一直都不差，但其实这季最大的进步是在篮下终结的部分。过去禁区finish一直
不够稳定，但这季在灰熊的禁区出手比例拉高到30.7%、命中率达到59.5%，罚球率也提升
到39.8%。虽然不是跳得特别高的那种球员，但靠着身材、节奏感和技巧，照样能切进去
收尾。
“球季刚开始时，我其实可以轻松切进禁区，”LaRavia说。“这方面是我去年夏天加强
练习的重点之一，我练了slow step，也就是我常用的动作，踏一步、踩两步、等防守者
起跳后再出手。”
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这样的技巧到了国王后，即使出手次数变少，篮下命中率还是维持在70%。但即便如此，
LaRavia对自己的禁区终结还是没到完全满意。
“老实说，我还不觉得这已经是我的强项，”LaRavia说。“我常常试着硬打进去结果被
撞倒，现在我试着学会先创造接触，就像SGA那样，用身体先bump再靠两脚稳稳起跳...我
觉得我也能练出这一招。”
这些进步加上休赛季的苦练，也让LaRavia比较能适应Christie的体系。从灰熊那种几乎
零挡拆的打法，突然跳到国王这种进攻全绕着Sabonis的handoff打，对他来说完全是另一
个世界。
“这完全就是一套全然不同的进攻系统，”LaRavia说。“会透过Domas、DeMar跟LaVine
来主导。整体节奏也比较慢，看是谁持球决定打法。”
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LaRavia在灰熊时每场大概有37.6次触球，来到国王之后掉到27.3。只好调整打法，让自
己更像纯射手。三分出手比率从37.3%暴增到54.2%，但禁区出手比例则从30.7%大幅下滑
到10.4%。
一开始在国王真的打得不顺，但后来慢慢找到节奏。3月那段时间，平均8.6分、3.3篮板
，真实命中率高达61.6%，不过四月因伤整个缺席。
“我当时真的找到自己的节奏，而且场上什么都做，这正是我每场比赛努力的目标，”
LaRavia说。“不只是得分跟传球，还有防守、拼抢、每一个小细节，我终于在板凳上站
稳了能量型球员这个角色。”
除了进攻体系换了，LaRavia也要适应Christie设计的防守。以前在灰熊有JJJ帮忙擦屁股
，现在在国王要靠的是外线集体压迫、防守轮转，还有不同的防守布阵。
“我现在可以根据对手打法调整防守策略，也能去守1到5号位，”LaRavia说。“当然有
些球员真的就是太难守了，但你就看他习性、做功课，真的被过了也没关系，赶快回神补
一球就好。”
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LaRavia的拼劲、防守态度跟学习能力，让Christie很快就对他有好印象。当初Brown下台
，Christie接手后一路做到扶正。LaRavia表示这让他更希望国王成为他的长期落脚处。
“我跟Doug一开始就合得来，他很喜欢我这种打球带能量的球员，”LaRavi 说。“我们
的关系真的很好。”
他还记得自己在G1C的第一场比赛，对水鸟那场一上场就抄球、三分、火锅CJ McCollum，
再来一记快攻爆扣，全场嗨到翻。
“我真的很喜欢在沙加缅度打球，”LaRavia说。“不只是教练跟队友，连球迷也很棒。
如果他们真的让Christie担任总教练，我会更期待回去。”
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不过如果最后没能留在国王，就会考虑加入一些年轻、有发展潜力的球队。包括魔术、活
塞、马刺还有金块等等。
LaRavia的目标就跟多数NBA球员一样，能为一支争冠球队做出贡献。因为到了季后赛，真
正能打的是那些有三分、有防守、球感强、能帮助球队赢球的球员。
“最后看的是谁能投、谁能守，”LaRavia说。“每支球队都需要这样的球员，能守、能
投、有强悍个性的高侧翼。”
现在季后赛的节奏，对角色球员的要求越来越高。就算你平常三分很准，到了季后赛只会
站定等球是不够的，你还要能持球做判断。
“明星球员一定会被包夹，被针对，”LaRavia说。“对手会宁愿赌我们这些角色球员打
赢他们，而不是让明星主宰比赛。”
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如果LaRavia真的能加入一支有机会冲击冠军的年轻球队，将有机会证明自己是个季后赛
等级的球员。他会靠着自己过去在灰熊那种高持球使用的经验，加上在国王担任地板射手
的经历，去找到属于自己的定位。
LaRavia现在每周训练六天、每天两次。这些努力也让这季成长超明显，身价整个拉上来。
“到了季后赛，一切就是自信问题，”LaRavia说。“真的就是这样，关键时刻你信不信
自己。”
现在顶尖球队讲求的是速度跟对抗性，季后赛更需要够深的轮替来应付突发状况或伤兵问
题。
LaRavia这一季同时在灰熊跟国王两个风格差很大的体系里打球，这样的经验会让他在这
个夏天非常抢手。不论最后谁签下他，都会得到一位能投、会防、有球感的双向侧翼。
“不管最后是哪队，我都已经准备好要跟他们一起拼了，”LaRavia说。“我真的觉得，
下一季会是我正式爆发的时刻。”
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暴龙队 2025 年自由球员目标：Jake LaRavia
https://tinyurl.com/3hcfu5wz
一位聪明、低使用率且年轻的前锋，有可能悄悄地填补多伦多真正的缺口。
暴龙上赛季主要在摸索与试验。今年，则是要把那些学到的经验转化为胜场，并建立起一
种能延续的文化。
目前休赛季大多数的讨论焦点都集中在补进一名替补中锋，或是寻找能防守与投篮的后卫
。这可以理解——从纸面上看，板凳上已经有许多年轻侧翼球员在 Scottie Barnes、
Brandon Ingram 和 R.J. Barrett 身后，甚至可能太多了。
但球队仍缺少一块特定的拼图：一名真正能够待在轮换里、能撑起防守并提供稳定外线投
射的 3/4 号前锋——一个在 Barnes 不在场上时能可靠地打大前锋的球员。
Ochai Agbaji 去年展现了他的成长，而 Ja'Kobe Walter 进入大二赛季后将获得更多机
会。但像 Walter 和 Gradey Dick 这些人更像是体型偏瘦的 2/3 号球员。Jonathan
Mogbo 有时可以与 Poeltl 同场，但他只有 24.3% 的三分命中率仍是主要限制。而且在
掩护、终结与运球方面的表现也有限，这让他在进攻端无法提供足够贡献来合理化在一支
有竞争力球队上的上场时间。
这就是为什么 Jake LaRavia 变得有关键意义——一位年轻前锋，或许能悄悄补上暴龙最
容易被忽略的需求之一。他不是市场上最闪亮的名字，但他悄悄地满足了暴龙实际所需要
的许多条件。他在上季效力 Memphis 与 Sacramento 期间，三分命中率超过 42%，而且
他不需要球权也能产生影响。他能拉开空间、无球跑位良好，并且能在多个位置上撑住防
守。他有 6 呎 7 的身高，也在大前锋位置上出赛过许多分钟，经常与对方的 4 号球员
对位。
LaRavia 比较常被忽略的一个面向是他的传球能力。在本季与灰熊打的 47 场比赛中（交
易发生前），他有 16.4% 的助攻率，这让他在前锋中排进了第 81 百分位。但更值得注
意的是他的助攻使用率比（assist-to-usage ratio）——1.07，排进第 95 百分位。这
个数据说明他不会拖慢进攻节奏或做过多尝试。他只是当球传到他手上时做出快速、聪明
的判断。他是一名虽然年轻，但已经清楚自己角色并且愿意在其中打球的球员。对于像暴
龙这样以多名高使用率球员（Barnes、Barrett、Ingram 和 Immanuel Quickley）为核心
的球队来说，拥有一个能不占用球权就能让球运转的人非常重要。LaRavia 不会强行出手
、不会过度持球，也不需要支配球权就能发挥作用。这正是这支板凳单位一直缺乏的那种
稳定、低维护型的角色球员。
自从加入国王以来，LaRavia 在终结方面也悄悄有所进步，在 19 场比赛中，他在篮下的
命中率达到 82%，根据 Cleaning The Glass 的数据，在前锋中排名第 99 百分位。样本
数虽然不大，但展现了他在篮下的手感与决策能力。加上他本季 42.3% 的外线命中率，
LaRavia 呈现出一种可靠的双层进攻威胁，且不需太多球权就能发挥作用。类似 Agbaji
，但是在不同位置，LaRavia 善于捡现成的机会，并把别人创造出的机会转换成得分。
根据 NBA.com 的追踪统计，他本季超过一半的出手都来自篮下，多半是靠空切或聪明的
无球移动。他大约有三分之一的出手是 catch-and-shoot（三分接球投），命中率接近
44%。他清楚自己的角色——移动、拉开空间、选择正确的出手。
LaRavia 并不是来成为核心的，而是作为一名低使用率的板凳前锋，能顶替 3 号与 4 号
位置，拉开空间、能切入并作出正确判断、在防守收缩时完成进攻。他正好补上了暴龙
在 Scottie Barnes 背后所缺的拼图。结果也说明了一切——根据 3StepsBasket，他本
季的净效率值为 +4.6，这比联盟 58% 的球员还好。即使没有华丽的数据，只要他在场上
，球队就能打得更好。
在防守端，LaRavia 并不是那种能锁死明星球员的人，但他保持积极且参与感十足。他有
快速的手感——会对切入路线做干扰，会拨掉松动的球，并协助制造失误。在
Sacramento，他在场时，球队的防守失误率提升了 2.5%。这绝不是偶然。对于一名能立
刻融入轮换的年轻板凳前锋来说，这种能量与防守意识正是你想要的。
现在来到有趣的部分：LaRavia 的合约状况让他变得更具吸引力。早在十月底，灰熊拒绝
执行 LaRavia 新秀合约第四年的球队选项。根据 CBA（劳资协议），球队若拒绝执行新
秀合约第三或第四年的选项，之后就不得以高于被拒选项的薪资重新签回该球员。这项限
制在球员被交易后仍然有效。由于 LaRavia 仍在新秀合约中，他所能获得的最高年薪大
约为 510 万美元，这让国王若面对其他球队出更高报价时，将无法竞争。
暴龙目前在豪华税线下有约 780 万美元的空间，但其中大部分将用来签下他们的第九顺
位新秀，预计薪资约为 660 万美元。这将使他们难以对 LaRavia 提出具有竞争力的报价
。
如果他们想要超过国王所能提供的大约 510 万美元，Toronto 就需要释出更多薪资空间
。这很可能意味着他们要对 AJ Lawson 和 Colin Castleton 作出决定，因为他们的合约
是非保障的。若清除这两人合计的 440 万美元薪资，Toronto 将可以腾出接近 560 万美
元的空间。这不是一个非常大的数字，但可能刚好足以把他从 Sacramento 手中抢过来。
签下 LaRavia 几乎没有风险，但能带来几乎保证的、虽然有限的回报。一位价位不高、
Raptors 已知道他能带来什么的球员。这就是好球队不会忽视的那种补强。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.192.218.120 (台湾)
※ 文章网址: https://www.ptt.cc/bbs/Kings/M.1748685251.A.B7E.html

希望能留

说实在脆了点

Lara还是没说愿不愿意留在国王，感觉还是看钱

国王能给的上限就在那，看钱应该是留不住

国王能给的真的太低了，他的技能包打锋线主替补很香

请问可以借转马刺版吗?LaRavia专访的部分

可以..请随意lol

谢谢~~

如果马刺下季要打传切为主，那么应该会开价给他试试看。

开中产抢LaRavia 替补C就用双年特例或底薪吧虽然比较想要Yabu, 但看来76人是要留Yabu了

76人要留Yabu也一样只能开付税中产吧

原来他没被捡zo 那真的该开价抢 不过他提到的年轻球队没火箭却有金块！？？

除了年轻 当然还要有上场时间啊 金块替补跟没有一样 火箭人太多抢时间 当然选金块 而且给小丑buff一下 搞不好数据好看 下一份合约就来了

金块只有底薪能给吧

金块有付税中产　就合约来说　马刺是有优势的

印象中22T那时我们也蛮想要他的，只是他在前一顺位被灰狼选走，我们就选了Malaki...

不觉得国王会放他走，没受伤的时候他真的很棒很好用

好像是国王能开的合约远低于他的市场价值所以很难留？