我看大家有些问题我特别回文来说明好了
我觉得羽球机只是一种工具
如果你在挥棒的时候，没有任何攻击策略
单纯的把球打出去就好
那就会变成好像他只有抓击球点的功用了
要看力道=>看球飞出去得初速
然后弹道=>看球飞出去的角度
我个人会使用不同回合不同的策略来练习
1. 热身+练手感 力道60% 追求打准跟角度的正确性
2. 调整站位 球的落点 在外角较深的位置
练习推打 正常挥击约70~80%力道
3. 调整占位 球的落点 在内角较浅的位置
练习拉打 正常挥击约75~85%力道
4. 正常站位 全力挥击
5. 正常占位 +4oz的加重器 全力挥击
6. 正常占位 轻松打当收操
其实以上练习方式
不仅止于打羽毛球机适用
我在大鲁阁练习场有时候也会这样练习
顺序也可以依照每个人的习惯调整
如果你有新的打击姿势
我是觉得也可以透过羽球机来练习
加压在羽球上也是会增加飞行初速的
与其说是加压，我倒是觉得那叫做瞬间增加挥棒速度
在默认会打到球的位置增加瞬间加速度
还有羽球机我通常会把他的角度调整到最高(它有三段)
另外还会把他架在桌子上
羽球飞进打击区的时候是往下掉的状态
这样子比较像是在练习垒球
而不是像棒球一样直直飞进来
至于有人提到天花板高度的问题
我是在社区的康乐室打羽球机的
大概2.5m 的高度吧
其实羽毛球机你不太需要看他到底飞多高多远
看初速跟飞出去的角度
就可以判断自己的击球效果如何
另外~羽毛球打到日光灯
目前是打不坏的~
当然你们可以怀疑是我太弱所以才打不破
给个参考~锦和垒球场 我是有打出场过(虽然那个场地偏小XD)
羽球机建议在干净的室内场地使用
因为羽球脏掉是容易坏掉且影响发球品质的
加上他的球又只能买原厂的
好好爱护它才能用得长长久久
大概是这样吧~
有问题欢迎推文询问~

https://i.imgur.com/ZBb6rN3.jpg 同一个灯罩中两次，还是打得坏呀rrrr我练打棒球的，客厅空间长条状10坪，高度3.5米

垒球板果然高手云集，您的建议小弟会吸收参考!感谢大大