楼主:
hankptt (三重陈小春)
2016-11-20 01:08:22垒球版首po
小弟球龄只有九年多
九年间虽然都是只有周末练球
不过能到我都尽量到
也很爱特守特打
守备跟打击的技术也从入门进步到还算可以
在练习时守备动作都可以做得出来
传球也还可以到位
打击练习虽然没办法一堆欧霸
但至少也还可以打平偶尔用喷的
问题是
上了场就常常球即使接到也常会出现一些传球失误
要嘛出手收太多传不到位
要嘛太急球没拿好传过头
一次失误后
失误们就开始揪团一起来
再加上打击表现不好
越打自信心越流失
这种练习表现ok比赛表现不及格的情况一而再再而三的出现
渐渐就把自己定位成练习型的球员
我也很想为球队尽一份力
最少不要我在场上时拖累球队
学长们都叫我不用想太多、放轻松
但对我来说很难具体做到
想请问各位前辈
心态该怎么调整
好让自己可以在场上正常发挥
还请各位鞭小力点
感谢各位
以前传球也是常常喷 不过在家每天甩毛巾练动作100～200球一个月就稳了 有时候觉得是心态问题 但往往是练习还不够
你可以录影看自己的练习动作去对照pro 其实蛮多人打守很多细部动作应该要调整 但练习没压力看起来没问题 但打比赛就另外一回事 我是不太相信只有练习型球员 问题是你练的对不对有没有效 不然练习是不会骗人的
作者: monkey5271 2016-11-20 11:32:00
放轻松比赛，开心打球
作者:
popolon (海胆布丁酱油膏)
2016-11-20 13:06:00台上一分钟，台下十年功
作者: jaminhr 2016-11-20 13:06:00
哈哈~叫你不要想太多了还在想~你没发现你比赛中的动作都比练习中不自在吗~多练多做作到自然~心态就不会怕了好好珍惜剩下的比赛吧~机会不多了
喜欢一句话 练习当比赛 比赛当练习练球时 当作自己在赛场上 那样认真的练习比赛时 心态就像练球时一样地自然 比所练的表现出来把
作者:
astrodin (丁丁...药局)
2016-11-21 18:34:00练球时的处理就当成是比赛 练球多做 比赛就自然了