目前白天的工作已经进入码农状态
也很像是在开长途高速公路
没有太多东西需要思考,但是又特别消耗精神力
所以回家后学新的东西
常常翻个三四页资料就睡着了...
也想过早睡早起
不过那个时间不是我脑袋的工作时间
请问要如何加强脑袋的体力,精神力啊
作者:
mapleone (mapleone)
2014-05-23 08:20:00运动
作者:
chchwy (mat)
2014-05-23 08:25:00运动
作者:
kinanson (kinanson)
2014-05-23 08:36:00有兴趣就不会觉得累了,没兴趣的话就别勉强了
作者:
asship (孤帆远影)
2014-05-23 09:17:00眼睛比较累
作者:
Spanner (孝任)
2014-05-23 10:06:00看A片
作者:
qrtt1 (有些事,有时候。。。)
2014-05-23 10:51:00运动,最好是能让脑袋放空的运动
作者:
howdiun (Howdiun)
2014-05-23 10:57:00运动
作者: reso 2014-05-23 12:03:00
我会慢跑,非常有效
作者:
GoalBased (Artificail Intelligence)
2014-05-23 12:40:00运动
作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2014-05-23 12:52:00
运动 或是五楼也中肯
作者: CRPKT (crpkt) 2014-05-23 14:13:00
运动,但不管如何调整都有极限,到了就要休息然后再进一步就是改善思考效率、环境品质、工作品质
作者: giga (丁丁原来姓P) 2014-05-23 14:32:00
打坐,很有用
作者: evencycu (加菲猫) 2014-05-24 01:28:00
运动真的有效 现在定期运动 脑子都清楚多了
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-05-24 01:29:00学狗随时都小睡一下
作者:
bobju (枯藤老树昏鸦)
2014-05-24 08:36:00要先为自己设下[有激励性]的目标 这个就是产生动机的来源
作者:
whackup (伍陆钸儜莣)
2014-05-26 09:12:00运动很屌 开始一两周后你会觉的思考力不同
作者:
orange7986 (AnnoyingOrange)
2014-05-26 18:23:00运动+睡眠