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[闲聊] 佛系减脂两个月

楼主: LaplusYamada (山田)   2026-05-09 08:18:19
体重减掉两公斤
体脂率降低大概1%多
要用力才看得到腹肌线条
一天热量赤字抓300大卡
一个礼拜吃两次放纵餐
超级佛系
捏
作者: john0909 (酱洞玖洞玖)   2026-05-09 08:23:00
哀 好好喔QQ
作者: HomerEDLee (LED)   2026-05-09 08:23:00
富婆有福了
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