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[问题] 刚比完赛立刻坐下不是不太好吗?
楼主:
zkow
(逍遥山水忆秋年)
2016-06-02 21:41:57
记得从小上体育课,体育老师都会教说
当从事完激烈运动,如打篮球或长跑后
不要立刻坐下休息,而是要再走一段路,让身体缓和下来,不然这样很危险
但每次看足球比赛,比完后球员有些就立刻躺下
有些就直接坐在原地,这样跟以前体育课教的好像不太一样欸
请问有人知道原因跟正确的方式观念吗
作者:
faratia
(法拉帝亚)
2016-06-02 21:45:00
第一时间踢完可以躺下喘口气,但是之后还是要起来warmdown
作者:
wizozc25852
(Zi)
2016-06-02 22:14:00
收操转播不会播
作者:
xiue
(蘇)
2016-06-02 22:58:00
比赛又不是一直跑不停,光换人球员就是慢条斯理的走下来,跟你问的东西没冲突啊,剧烈运动是要warmdown没错,但比赛并非一直处于"剧烈运动"的状态下.
作者:
LeMirage2000
(幻象高高飞)
2016-06-02 23:04:00
有些球员还会跑一跑忽然倒在地上了...
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