[问题] 足球练完颠球后请问该练什么呢? Page122 PTT批踢踢实业坊

[问题] 足球练完颠球后请问该练什么呢?

楼主: Page122 (趴机邀两两) 2015-10-29 17:04:05

大家好
小弟踢足球碍于身材限制(努力减肥中..)
至今还没踢过全场
所以一开始目标放在颠球让自己的球感变好
目前颠球能达到左右脚各25下单脚50下
说起来不困难但也花了不少时间练习..
除了颠球外还会踢几个滚地球
但都在家里练习空间长度10码不到也不知踢的准不准
如果以此为基础继续进阶练球的话
想请问大家该练什么好呢? 谢谢
(其实是因为每天练这开始感到有点无聊了
想加入些新的动作似乎踢起来会比较有趣)

作者: kuranyi 2015-10-29 17:39:00

Go to youtube 'drbbling'

作者: gianxxxxx (技安5x) 2015-10-29 19:54:00

找个地方踢墙壁

作者: xiue (è˜‡) 2015-10-29 19:59:00

踢老人球的地方不少,边动边练边减重,又不是当选手

作者: aida (我想学会撒娇啦><~) 2015-10-30 00:44:00

脚踝有受伤吗

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